今週は、マラソン週間です！

年間を通じた体力作りとして、毎月の第３週を基本にマラソン週間としてマラソン練習を行っています。

１月２６日のマラソン大会を目指します。

中休みの時間に走ります！
今日は、歯科検診があったため、昼休みになりました。
それぞれ月の目標周数を設定し、達成できたら努力賞がもらえます☆

マラソンは自分との戦いです。自分のペースをみつけてつらいけどがんばって走りましょうー！

さぁ、あしたも走るぞー！！　おーーーー！