最新更新日:2024/06/10 | |
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集中するには何事も集中して取りかかれば処理は速い。 一心不乱にそのことに打ち込む。 すると、どんどん進む。 書き物をすると、自分でも考えたこともないアイデアが浮かぶ。 子どもはすぐに集中する。 算数の問題だよ、理科の実験だよ、跳び箱を跳ぶよなど、すぐに集中する。 あれだけたくさんのことを毎日こなすわけだから、集中しないと、うまく進まない。 集中の源は、目の前のことだけを見ていればよい。 大人になると、目の前のこと以外の情報にも気になる。だから、気持ちが分散する。 いかに他の情報を捨てるかである。 捨てるために一番よいのは、とりあえず始めるということである。 脳は、その瞬間スイッチが入る。 [志水廣の公式ホームページ] [志水廣の公式ホームページ] |
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