＜献立＞
◇コンソメスープ　◇オムレツ　◇ミニフレンチサラダ　◇チキンライス　◇牛乳　◇おたのしみケーキ

【冬至（とうじ）】
　今年は、１２月２１日（水）が「冬至」です。一年のうちで最も昼が短く、夜が最も長い日です。
　昔から、冬至の日には、「カボチャ」を食べたり、お風呂にゆずを浮かべる「ゆず湯」に入ったりする風習があります。
　カボチャには、カロテン（ビタミンＡ）という栄養が含まれ、風邪を予防するはたらきがあります。また、ゆず湯に入ると、体を温め、風邪をひかないとも言われています。