☆今日の献立☆
・麦ごはん
・豚キムチ炒め
・卵スープ
・牛乳

　今日は、「豚キムチ炒め」です♪　豚肉には、体を疲れをとるビタミンＢ２が沢山は入っています。また、キムチは白菜をとうがらしと乳酸菌で漬けた発酵食品で、ピリッとした辛味が食欲を誘います！これから暑くなる日が増えます。しっかり食べましょう！！

☆今日の献立☆
・スパゲティークリームソース
・マセドアンサラダ
・びわ
・牛乳

　今日のサラダは、マセドアンサラダです♪
〜〜〜給食クイズ〜〜〜　
　「マセドアンサラダ」のマセドアンとはどういう意味でしょうか？
（１）色々な野菜を使う　（２）じゃがいも入り　（３）コロコロに切る

答えは（３）コロコロに切るです。
また、スパゲティのソースには、三宅島のあしたばが入っています！

　びわは、夏の始まりの頃にもっともおいしい時期を迎える、今が旬のフルーツです。年に１度しか給食に出ませんので味わって食べてください♪

子供たちの中には、初めてびわを食べた！という子もいました！
びわの種を蒔いたらびわってできるかな〜？ うれしそうに種を集めていました。

☆今日の献立☆
・麦ごはん
・さばのにんにく焼き
・ビーフンソテー
・みそ汁
・牛乳

　今日のソテーには、ビーフンを使っています♪♪
〜〜〜給食クイズ〜〜〜
　ビーフンは、何の粉からできているでしょうか？
（１）こんにゃく　(２) お米　（３）とうもろこし

答えは（２）お米です。今日は炒めていますが、スープに入れてもおいしく食べられます。

☆今日の献立☆
・麦ごはん
・バターしょうゆ肉じゃが
・みそ汁
・メロン
・牛乳

　今日は、バターとしょうゆで味付けした風味の良い「バターしょうゆ肉じゃが」です♪♪♪
　〜〜〜給食クイズ〜〜〜
　「バターしょうゆ肉じゃが」には約何キロのじゃがいもを使っているでしょうか？
（１）５０ｋｇ　（２）１２ｋｇ　（３）５ｋｇ

答えは（２）１２ｋｇです！

☆今日の献立☆
・麦ごはん
・さわらの西京焼き
・切干大根の煮物
・よしの汁
・牛乳

　奈良県の吉野地方では、「くず」という植物の根から「くず粉」をとり。これを使って汁を作っていました。この料理が「吉野汁（よしのじる）」と言われるようになりました。
　給食センターでは、くず粉の代わりにでんぷんを使っています。

　今日、６月４日は『歯と口の健康週間』の始まりの日です。
５校時に、インターネットをつなぎ、千代田区の歯科医師会館から配信される映像を映し出し、学童歯みがき大会に三宅小学校も参加しました。

“見付けよう、４つのサイン。自分で作るぞ！ 元気な歯ぐき。”と題して、歯ぐきからのサインの見分け方、自分の歯ぐきの観察、歯並びに合わせたみがき方、デンタルフロスの使い方を学びました。
　今日、歯ぐきの観察をしたので、歯みがきを続け１０日後くらいに再観察をする予定です。今日持ち帰りました歯ぶらしやフッ素入りの歯みがき粉を付けて、歯みがきをしてみてください。

　振り返り映像配信もされますので、そちらも御確認いただき、家族で一緒になって健康行動の習慣化にお役立ていただければと思います。

☆今日の献立☆
・麦ごはん
・豚肉のチリソースかけ
・中華あえ
・きくらげと卵のスープ
・牛乳

　今日のスープには、きくらげを使っています。
〜〜給食クイズ〜〜
　きくらげは、どこにあるものでしょうか？
（１）海の中　（２）畑で大きくなっている　（３）木に生えている

答えは、、、
（３）の木に生えているです。きくらげは、きのこの中間です。

☆今日の献立☆
・麦ごはん
・ビーンズシチュー
・カントリーサラダ
・牛乳

　ビーンズシチューの「ビーンズ」とは豆のことです。さて今日のビーンズは何という種類でしょうか。
（１）大豆　（２）ひよこ豆　（３）インゲン豆

答えは（３）のインゲン豆です。

☆今日の献立☆
・わかめごはん
・焼きししゃも
・ささみと小松菜のサラダ
・きのこ汁
・牛乳

　今日はかみかみ献立です♪♪
　どの食材もよく味わいながら、ひと口につき、３０回以上かむことを目標にしてみましょう。だ液が沢山出て、むし歯の予防になります。

☆今日の献立☆
・大豆ごはん
・生揚げとじゃがいもの煮物
・すまし汁
・くだもの
・牛乳

　生揚げは、木綿豆腐を高温で揚げて作ります。外側はカリッと揚げていますが、中身は生の豆腐になっています。関東では「生揚げ」、関西では「厚揚げ」と呼ばれているそうです。

☆今日の献立☆
・豚肉と野菜のピリ辛丼
・青のりポテト
・みそ汁
・牛乳

　今日のみそ汁の具の小松菜には、カルシウムが多く含まれています。
〜〜〜給食クイズ〜〜〜
　カルシウムは体の中でどのような働きをするでしょうか？
（１）エネルギーになる　（２）体の調子を整える　（３）骨や歯をつくるもとになる

答えは（３）です。

６月２日に耳鼻科・眼科検診を予定しています。
この検診は、学校の健康診断のために三楽病院が来島するものです。

欠席のためこの検診が受けられない方は、お手数になりますが中央診療所専門外来での受診か、上京されたときに耳鼻科・眼科の受診をお願いすることとなります。

保健室より受診の際に結果を記入してもらう用紙をお渡ししますので、御持参の上受診をお願いいたします。

＊中央診療所　耳鼻科診療　６月１４・１５日（１５日はａｍのみ）
＊中央診療所　眼科診療　　７月１２・１３日（１３日はａｍのみ）

☆今日の献立☆
・かみかみごはん
・アーモンドサラダ
・しらたま汁
・牛乳

　今日は、『かみかみ献立』です♪よくかんで食べて欲しいので、かみごたえのある食べ物を沢山使っています。よくかんで食べることは、むし歯の予防や脳の働きを良くする効果があります。日頃の食事から、よくかんで食べることを心掛けましょう。

☆今日の献立☆
・ロールパン
・メルルーサのチーズ焼き
・アスパラソテー
・ミネストローネ
・牛乳

今日のソテーには、今が旬のアスパラガスを使っています。
〜〜〜給食クイズ〜〜〜
　アスパラガスは苗を植えてから、いつ収穫できるでしょうか？
（１）半年後　（２）１年後　（３）３年後


答えは（３）の３年後です。長い時間をかけて、やっと食べることができます。

☆今日の献立☆
・ハヤシライス
・大根スープ
・フルーツヨーグルト
・牛乳

　今日のハヤシライスはセロリを入れて旨みをプラスしています。
〜〜〜給食クイズ〜〜〜　
　セロリと同じ種類の野菜は次のうちどれでしょうか？
（１）にんじん　（２）ねぎ　（３）トマト


　答えは（１）にんじんです。セロリ、にんじんはセリ科の野菜です。

　たてわり班で給食を食べました。学年で役割分担をして給食を準備しました。
　いつもとは違うメンバーで食べる給食はどうだったかな？
　そのまま昼休みはたてわり班で遊びました。時間もたっぷり、とっても気持ちの良い日差しのなかで走りまわり、とても良い時間を過ごしました。

☆今日の献立☆
・麦ごはん
・さばの竜田揚げ
・刻み昆布のきんぴら
・みそ汁
・牛乳

　「竜田揚げ」の竜田とは、奈良県を流れる竜田川のことです。「ちはやぶる　神代も聞かず竜田川　からくれないに　水くくるとは」と百人一首でよまれているほど、竜田川は古くから紅葉の名所として知られています。

☆今日の献立☆
・麦ごはん
・炒り焼き
・みそ汁
・カルピスゼリー
・牛乳
　
　炒り焼きは、佐賀県のお祝い料理です。それぞれの家族や地域、季節によって加える材料が少しずつ異なり、家ごとの味があるそうです。野菜が沢山入った優しい味の煮物です。
　

☆今日の献立☆
・キムチうどん
・ツナとほうれん草の和え物
・スイートポテト
・牛乳

　スイートポテトは、さつまいもを使ったおかしです。
〜〜給食クイズ〜〜
　さつまいもは、植物のどこの部分が大きくなったものでしょう？
（１）根　（２）葉　（３）くき


正解は（１）根です。

☆今日の献立☆
・麦ごはん
・生揚げのごまだれかけ
・海藻サラダ
・どさんこ汁
・牛乳

　今日のみそ汁は、「どさんこ汁」です。「どさんこ」は、北海道生まれという意味があります。
　みそ汁の具に、北海道で多くとれるじゃがいも、玉ねぎ、コーンを使っており、かくし味にバターを入れています。

５月１３日（水）春の歯科検診を行いました。

　歯科校医の先生が口の中を見ながら発する言葉は呪文のようです。「２から２までしゃせん、・・・○（まる）、・・・Ｃ（シー）」
　ただ口を開けているだけでは、もったいなのでこの呪文を聞いてみよう！ということで記号の説明をしました。

「しゃせん」は、健康な歯。「○（まる）」は、治療した歯（処置歯）。
「Ｃ（シー）」は、むし歯。「×（ばつ）」は、要注意乳歯（抜いた方が良い乳歯）。です。
「しゃせんばっかりだったよ！」「まるとばつが聞こえました！」と前向きに検診を受ける姿が見られました。
　１年生は、学校での歯科検診は初めてです。少しドキドキしながらも堂々と名前を言い、お願いします！と立派な態度でした〜　

　歯科検診の結果は、明日配布予定です。受診が必要な場合は、まず歯科診療所への予約電話をお願いします。