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最新更新日：2024/04/26 |
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今日の給食 ９月２２日（金）
・牛乳 ・さつまいもの天ぷら ・もやしのごま和え ・きのこたっぷりうどん汁 今日のうどん汁のだしには「昆布」「かつお節」「さば節」を使いました。 だしに含まれるうまみ成分はその食品によって異なり、合わせることで「相乗効果」が生まれます。 今日は初めて「昆布」を使ってだしをとりました。 昆布は少し値段が高いので、たくさん使うことはできないのですが、上品で控えめなうまみがあり、具の香りや素材の味わいを大切にする料理に適しています。 今日の給食 ２０日、２１日
・麦ごはん ・牛乳 ・さばの南部焼き ・突きこんにゃくの炒り煮 ・味噌すいとん汁 突きこんにゃくとは、板こんにゃくをこんにゃく突きで細長い状態にしたものです。 他の食材と絡みやすく、煮ものや炒めものなどに向いています。 今日は炒り煮にしました。 ピリ辛な味付けで人気でした。 ９月２１日（木） ・麦ごはん ・牛乳 ・豆腐ともやしの中華煮 ・ねぎ味噌パオズ（２個） ・野菜のさっぱり和え 湧水祭まであと７日となりました。 練習の疲れがたまってきている人もいるでしょうか。 疲れをとるには、十分な睡眠と栄養バランスのとれた食事が大切です。 給食をしっかり食べて、疲れを吹き飛ばし、湧水祭までがんばりましょう。 町立体育館でのリハーサルが始まりました
本日から数回にわたって、町立体育館を利用してのリハーサルが始まります。今日は大まかな動きの確認を行いました。スムーズに運営ができるよう、準備を進めていきたいと思います。 ソーラン節の全体練習をしました
全校生徒がグラウンドに集まり、日ごろから練習を積み重ねているソーラン節の踊る場所や隊形について確認しました。また、町体育館での合唱のリハーサル練習の準備のために事前打合せを行いました。湧水祭を充実したものできるよう、１日１日を大切にしていきたいと思います。 各学年の取り組み
朝の学年集会では、リレーの練習や長縄の練習をしたり、心構えを話し合ったりしました。また、２年生は合唱の中間発表会を本校体育館で行い、本番に向けて今の状況を確認し合いました。当日は町体育館で行いますが、今日より更にレベルアップした歌が聴けることでしょう。 今日の給食 ９月１９日（火）
・牛乳 ・ハンバーグ きのこソース ・粉ふきいも ・丹那牛乳たっぷりシチュー 今日は「食育の日・ふるさと給食」です。 清水町学校給食では、毎月１９日の「食育の日」から２３日の「ふじのくに地産地消の日」の間に「食育の日・ふるさと給食」の日を設けて、県内産の食べ物を献立に取り入れて紹介をしています。 今日の給食のハンバーグは、静岡県産の鶏肉、豚肉を使用したシンプルな配合の、味にこだわったハンバーグです。 静岡県は豊かな自然に恵まれているので、農業、漁業の他に畜産業も行われています。 今日は秋の味覚たっぷりのきのこソースをかけていただきました。 私たちの町を私たちの手で
毎月定期的に行っているカワセミプロジェクトに加え、３年生と生徒会が中心となって計画したゴミ０運動の様子です。地域の人たちに清水中生徒会の活動を知ってもらおうと、活動をアピールする横断幕をつくりました。１人でも多くの人に関心をもってもらい、みんなの力でゴミ０の街にしていければと思います。また、午後には、３年生が合唱の中間発表会を行い、これまでの練習の成果を披露し合いました。最後の湧水祭に向けて、悔いのない取り組みをしていきますので、応援よろしくお願いいたします。 湧水祭まであと１１日
昼休みと放課後の時間を使って、湧水祭の練習に励んでいます。次のカラーごとの集まりがあるからとはいえ、はちまきを締めての合唱は気合いが入っていました。先日は、雨のため、十分な練習はできませんでしたが、今日の体育の部全体練習はグラウンドにて行うことができました。ふと気付くと湧水祭まであと１１日です。当日に向けて準備を着々と進めていきたいです。 雨ニモ負ケズ
あいにくの大雨となり、グラウンドが使えなくなったため、体育の部の全体練習は体育館で行いました。その中で、カラー毎の団結力を表すために声の大きさを競い合いました。これから共に汗を流していくことで、団結力が更に深まっていくことでしょう。 湧水祭重点週間が始まりました
今日の給食 ９月１５日（金）
・牛乳 ・うずら卵入り醤油ラーメンスープ ・揚げぎょうざ（2個） ・春雨の中華サラダ ・雪見だいふく 今日はマナーキャンペーンで優勝した桃カラーの２０３のリクエスト給食でした。 雪見だいふくは桃カラーである３クラス共通のリクエストで、みんなとても楽しみにしていたようです。 これからもマナーを守った楽しい給食の時間を過ごして下さいね。 今日の給食 ９月１４日（木）
・牛乳 ・鮭のねぎ塩焼き ・五目きんぴら ・なめこ汁 ・型抜きチーズ 鮭のねぎ塩焼きは、おろししょうが・おろしにんにく・しょうゆ・酒・黒こしょう・砂糖・ごま油を、根深ねぎと一緒につけこんで焼きました。 作っているときから給食室にいい香りが広がっていました。 なめこ汁にはたくさんのなめこを使いました。 なめこには独特のぬめりがありますが、これはムチンという成分です。 なめこ以外にも、オクラや山芋、納豆などねばねばする食材にムチンは含まれています。 ムチンは目の表面や、胃の粘膜などに含まれていて、目や胃などを保護する働きがあります。 テレビやスマホの見過ぎで目が乾燥している人や、食べ過ぎで胃がもたれている人は、なめこやオクラ、納豆をたべて、ムチンをからだにとりいれましょう。 今日の給食 １２、１３日
・わかめごはん ・牛乳 ・油淋鶏 ・春雨の中華炒め ・ワンタンスープ マナーキャンペーンで優勝した桃カラー、３０１のリクエスト給食です。 クラスで相談し、バランスを考えつつ、みんなが食べたくなるような献立を考えてくれました。 どのクラスでも好評だったようです。 ９月１３日（水） ・麦ごはん ・味付けのり ・牛乳 ・厚焼きたまご ・大豆の磯煮 ・肉じゃが 厚焼きたまごの卵、肉じゃがの豚肉、だしに使ったさば節、磯煮のひじきはすべて静岡県でとれたものです。 地産地消をすると、新鮮でおいしいだけではなく、輸送費が安くなる分低価格で購入できます。 9月朝礼での表彰
陸上競技部 中体連県大会 ２年男子１００M 第４位 中体連東海大会 ２年男子１００M 第４位 県ジュニアオリンピック予選 女子３０００M 第８位 東部中学校新人陸上競技大会 男子１００M 第３位 男子２００M 第２位 男子３０００M 第４位 男子３０００M 第８位 男子８００M 第１２位 男子リレー 第８位 柔道部 中体連沼津駿東伊豆地区大会 ６６kg級 第２位 ９０kg級 第３位 水泳 中体連東部地区予選会 男子１００Mバタフライ 第４位 男子４００M個人メドレー 第５位 男子４００Mリレー 第４位 男子１００M背泳ぎ 第５位 男子２００M背泳ぎ 第５位 男子４００Mリレー 第４位 男子卓球部 駿東地区大会 個人戦 優勝 三島地区中学校大会 ２年男子 第５位 卓球選手権（カデット）東部 １３歳以下 第９位 女子卓球部 卓球選手権（カデット）東部 １４歳以下 第９位 男子ソフトテニス部 秋季南駿地区ソフトテニス大会 個人 第３位 個人 第３位 個人 第５位 個人 第５位 個人 第８位 個人 第８位 個人 第１０位 個人 第１０位 個人 第１２位 個人 第１２位 女子ソフトテニス部 中体連駿東地区大会 女子テニス団体 第２位 男子ホッケー部 中体連東海大会 第３位 ジュニアユース代表 ２名選出 女子ホッケー部 中体連東海大会 第３位 ジュニアユース代表 ３名選出 女子バスケットボール部 中体連地区大会 第２位 吹奏楽 吹奏楽東部大会 A編成 銀賞 おめでとうございました。今後の大会においても応援よろしくお願いします。 今日の給食 ９月１１日（月）
・角型食パン・メイプルジャム(1年、201〜203) ・牛乳 ・ポークビーンズ ・ウインナーと野菜のソテー ・りんごヨーグルト 今日はポークビーンズについて紹介します。 ポークビーンズは名前のとおり、豚肉と豆の料理です。 豚肉を炒めたあと、野菜や豆をトマト缶と一緒に煮込んで作ります。 今日は大豆といんげん豆の、２種類の豆を使いました。 豆には、肉や魚とはちがう、植物性のたんぱく質が含まれているほか、ビタミンやミネラルもバランスよく含まれていて、わたしたちの健康を考える上で、とても大切な食べ物です。 豆嫌いの人もがんばって食べてほしいですね。 今日の給食 ９月８日（金）
・牛乳 ・なすミートソース ・焼きじゃが ・フルーツミックス 今日は夏から秋にかけておいしさが増す「なす」が入ったミートソースです。 なすの形が崩れないように、一度素揚げして、最後にミートソースに混ぜています。 また、ミートソースには薄力粉とバターをよ〜く炒めて作った手作りのブラウンルウも入っていますよ。 今日の給食 ９月７日（木）
・手作り鰹しらすふりかけ ・牛乳 ・黒はんぺんのお茶フライ ・ゆかりキャベツ ・けんちん汁 今日はお昼の放送で「しらす」と「ちりめんじゃこ」の違いについて紹介してもらいました。 いわしの稚魚のことを「しらす」といいます。 そして、生のしらすを釜で茹でたものを「釜揚げしらす」といい、釜で茹でた後、少し乾燥させたものを「しらす干し」、しっかりと乾燥させたものを「ちりめんじゃこ」と区別しています。 乾燥させることで、しらすのうまみがぎゅっと凝縮されます。 今日の「手作り鰹しらすふりかけ」は給食室で作りました。 よくかんで、しらすのうまみを味わって下さい。 全校集会
今日の給食
・麦ごはん ・牛乳 ・マーボー豆腐 ・揚げ春巻き ・オイキムチ マーボー豆腐は、油で肉や野菜を炒めたあと、中華スープを加え、豆腐やそのほかの具材を煮込み、みそや豆板醤、甜麺醤などの調味料で味を付けて作ります。 人気メニューで、嬉しいことに残食がほとんどありませんでした。 ９月６日（水） ・りんごチップ入りロールパン ・牛乳 ・鮭のパン粉焼き ・ラタトゥイユ ・野菜のミルクスープ 「ラタトゥイユ」はフランス南部にあるプロヴァンス地方、ニースの郷土料理で、夏野菜を煮込んで作ります。 オリーブオイルにみじん切りしたにんにくを入れて香りを出し、野菜を炒めて煮込みました。 そのまま食べてもおいしいですが、パンと一緒に食べたり、パスタソースにしたりといろいろな食べ方がありますよ。 防災ヘリが清水中に来ました！
さて、清水中学校には、訓練のため防災ヘリコプターが着陸と離陸を行いました。グラウンド中央には、臨時のヘリポートを作り、１１時に無事着陸しました。中型のヘリコプターということでしたが、ものすごい風圧がグラウンドに巻き起こりました。大迫力でした。万が一、大規模災害が発生した場合は、道路が被害を受けたりすると使用できないことも想定されます。そんな時には、ヘリコプターは非常に頼りになる存在です。 各家庭でも、防災グッズや転倒防止など、大規模災害に備えた準備は進んでいるでしょうか。家族の約束事も決めておきたいものですね。 |
清水町立清水中学校
〒411-0903 静岡県駿東郡清水町堂庭267番地 TEL：055-975-1073 |