最新更新日:2024/04/26 | |
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ふるさと講座
5月23日(木曜日)に、日本体育大学の野井真吾教授を講師としてお迎えし、「ふるさと講座 〜南中生のための元気大作戦」を実施しました。
「セロトニン神経を元気にするには、リズミカルな運動・深呼吸・太陽の光」が大切であり、夜に携帯電話やパソコン等のブルーライトを長時間見ることが要因のひとつと考えられている深い睡眠ができないことやネット依存との関係などのお話をしてくださいました。 |
清水町立南中学校
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