７月１１日（木）
５，６年姓は、水泳の時間に着衣泳の練習をしました。
海や川に転落してしまったときなど、いざという時に慌てずに自分の命、他人の命を守る方法を体験しました。

まず、おぼれている人をみかけたとき、絶対にしてはいけないことは、「自分が飛び込んで助けに行くこと」です。そんなときには、近くにある水に浮くものを投げてあげることが有効です。ペットボトルは身近にあるもののひとつです。ただし、軽いので遠くまで投げることが出来ないのが難点です。そんなときは、少し水を入れてから投げるとよく飛びます。実際にやってみたら、プールサイドからプールを越え、フェンスも越えて校舎の近くまで飛ばす子もいました。
次は、自分が転落したとき、投げ入れられたペットボトルの浮力を頼りに、助けが来るまで浮いて待つ練習をしました。何度か練習をしたあと、最後に１０分間浮いて待つことに挑戦しました。

曇り空、少し小雨も降る中でしたが、みんな真剣に取り組みました。終わった後は、温水シャワーをいつもより長く浴びて体を温めました。