今日の給食の献立

〇　スライスパン
〇　カボチャのクリームスープ
〇　米粉コロッケのソースかけ
〇　キャベツソテー
〇　牛　乳

今日の給食の「カボチャのクリームスープ」の中には、カボチャの角切りがたくさん入っていて、おいしかったです。
キャベツソテーの中には、赤ピーマンと黄ピーマンが入っていました。ピーマンと言うよりは、肉厚だったので、おそらくパプリカだと思います。

※パプリカの栄養と効能
パプリカには８種類の色（赤・黄・オレンジ・茶色・緑・白・黒・紫）があるそうですが、色によって、味や風味、含まれている栄養素がそれぞれ異なるそうです。

赤パプリカの「赤」は唐辛子に含まれるカプサイシンの色です。このカプサイシンは辛みをほとんど感じず、高い抗酸化作用があるそうです。その効果はβカロテンを超え、体内に蓄積されたコレステロールの排出作用により、心筋梗塞や動脈硬化などの生活習慣病予防の効果が期待できるそうです。
さらに、体の代謝を促進するため、疲労回復や冷え性の改善、ダイエットにも効果があるようです。

黄パプリカは、ビタミンＣが豊富で、お肌の老化を予防するルテインの含有量が高いのが特徴だそうです。
ビタミンＣによる美白効果でしみ・そばかすを防ぎ、ルテインでお肌のアンチエイジングができるようです。
味は甘さの中にほんのり苦みを感じます。

オレンジパプリカは、赤と黄色を混ぜ合わせた色のとおり、赤パプリカと黄色パプリカの両方の栄養素を含んでいるそうです。
抗酸化作用をもつβカロテン、美白・美肌効果の高いビタミンＣ、そして「若返りのビタミン」と呼ばれるほどのエイジング効果が期待できるビタミンＥも豊富だそうです。
甘さが強く、食べやすいので、子どもたちにも人気があるようです。

パプリカはこれらの栄養素以外にも、カリウムやリン、カルシウム、カリウム等のミネラルや、ビタミンＡ、ビタミンＰなど、様々な栄養素を含んでいるそうです。

６年生の子どもたちが救助袋を使って避難する訓練を行いました。
下を見ると、怖そうですが、みんな平気な様子で次から次へと降りていきました。
使わなくてすむようにしていきたいです。

昨日、６年生が救助袋による避難訓練を行いました。
男子が４階、女子が３階から避難袋を使って地上に降りました。

５年生の子どもたちの煙道訓練の様子です。
煙で前が見えない中を、低い姿勢で煙を吸い込まないようにして、避難しました。

１〜５年生の子どもたちが煙の中を避難する煙道訓練を行いました。
煙で前が見えない中を、低い姿勢で壁伝いに外へ避難しました。

本日、家庭科室で火事が起きたことを想定して、避難訓練を行いました。
運動場への避難、人員点呼等、スムーズに訓練を行うことができました。
運動場では、消防署員の方から火事の恐ろしさや避難について、お話を真剣に聞くことができました。

本日、火災避難訓練を行いました。
ハンカチを口に当てて、静かにすばやく運動場に避難することができました。

今日の給食の献立

〇　わかめご飯
〇　すまし汁
〇　愛知の五目厚焼き卵
〇　きんぴらごぼう
〇　牛　乳

※すまし汁とは
すまし汁は、昆布と鰹ぶしで取っただし汁を塩、醤油などで調味した透明な汁物です。
魚介類や野菜などの旬の物を汁の実に用いることが多いようです。

※きんぴらごぼうの名前の由来
「きんぴら」は、童話「大江山の鬼退治」に登場する有名な「金太郎」（坂田金時）の子どもである「金平」がその由来だそうです。
この人物は実在しない架空の人物で、江戸時代の浄瑠璃に登場する人物です。
「金太郎」である坂田金時の息子で、怪力を持つことで知られていたので、食べると精がつくということで、金平にあやかったようです。

７月に自宅の庭先で見かけて以来、姿を見せなかった赤とんぼ（アキアカネ）が最近戻ってきました。
今では、絶滅危惧種とさえ言われる赤とんぼ、姿を見せてくれてとてもうれしい気持ちになりました。
特に、４枚の羽の先が茶色く染まっているノシメトンボはとても懐かしく感じました。

「夕やけ　こやけの　赤とんぼ・・・
　とまっているよ　竿の先」

本日、来年４月に入学する子どもたちの就学時健康診断を行いました。

本日１０／２５（木）、来年４月に入学する子どもたちの就学時健康診断を行いました。
来年度の入学は４５名で２クラスの予定です。

今日のスマイルタイムは、図書委員会の子どもたちが多読賞の発表や新しく図書館に入った本の紹介をしてくれました。
みんな、真剣にお話を聞くことができました。

今日１０／２５（木）のスマイルタイム（児童朝会）は、図書委員会の発表でした。
児童会役員の子どもたちの進行で行いました。

今日の給食の献立

〇　ご　飯
〇　白玉団子汁
〇　メンチカツ
〇　白菜のゆかりまぶし
〇　牛　乳

※白玉粉とは
白玉粉は、もち米を粉にし、水中で沈殿した物です。寒中に沈殿作業を繰り返し、乾燥させるため、別名は寒ざらし粉とも言うそうです。
白玉粉を団子にした物が白玉団子です。

※白菜の栄養と効能
白菜には、カリウムやイソチオシアネートなどの栄養が含まれており、高血圧やむくみ防止、動脈硬化の予防効果などが期待できるそうです。
また、栄養価の９５％が水分ですが、ビタミンやミネラル類、マグネシウムが含まれていて、便を軟らかくしたり、排便を促進させたりするため、便秘にも効果が期待できるようです。

※ゆかりとは何
ゆかりは、摘んでからすぐの新鮮な赤しそを塩もみにして、アクと余計な水分を抜いてから梅酢と塩を加えて漬け込み、乾燥させてから粉末にするそうです。
１９７０年３月に、三島食品という会社が開発した赤しそのふりかけです。

今日の給食の献立

〇　洋風きのこご飯
〇　ミネストローネ
〇　スペインオムレツ
〇　コーンソテー
〇　牛　乳

※ミネストローネとは
ミネストローネは、主にトマトを使ったイタリアの野菜スープです。イタリアでは、使う野菜も季節や地方によって様々で、決まったレシピはなく、田舎の家庭料理といった趣だそうです。
ミネストローネは、にんじんやタマネギ、パセリなど、具をたくさん入れて作ります。給食に出たミネストローネは、エンドウ豆やインゲン、大豆、ひよこ豆などの豆がたくさん入っていました。

※スペインオムレツとは
スペインオムレツは、スペイン料理の一つで、ジャガイモやタマネギ、トマト、ベーコンなどの具材を炒め、溶き卵に混ぜて、フライパンの形をそのまま使ってケーキのような形状に焼き上げるそうです。

メキシコの派遣団のカルチャーショーの様子です。
とても明るい雰囲気で、踊りを披露してくれました。

タイの派遣団のカルチャーショーの様子です。
衣装がとてもきれいでした。

文化交流の集いで、派遣団の子どもたちが興味をもったことや体験したことなどを順番に発表しました。

文化交流の集いでは、本校の派遣団の子どもたち６名が、マレーシアで興味を持ったことや体験したことなどを順番に発表しました。

本日１０／２１（日）、イオンモールで常滑市内児童生徒国際交流推進協議会（ＴＳＩＥ）主催の文化交流の集いがありました。
本校のマレーシア派遣団の児童６名と引率教師２名も参加し、帰国報告を行いました。