睡眠インストラクターを講師としてお招きし、学校保健委員会を開催しました。「睡眠負債」という言葉が、そこかしこで聞かれるこの時代。睡眠不足や不規則な生活を訴える生徒は本校にも多くいます。だからこそ、「睡眠の大切さ」について、専門家から直接伝えていただきました。
　生徒下校後は、職員向けに話をしていただき研修を深めました。睡眠不足や不規則な生活をしている生徒たちに、どのようなサポートが有効なのか、どう声かけをするといいのかなどのご示唆をいただきました。
　生徒も職員も、「今日から実践！」