最新更新日:2024/09/20 | |
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今日の給食 4月21日(金)・牛乳 ・ビーンズドライカレー ・ツナサラダ ・プリン 今日のプリンは給食室で手作りしました。 デザートは食事の最後に食べるのが一般的ですが、理由はご存じでしょうか? 甘いものは吸収されるのが早いため、先に食べるとお腹がいっぱいと感じてしまいます。 デザートは、おかずやご飯と比べると栄養価が低く、デザートだけでお腹がいっぱいになると、必要な栄養がとれません。 このような理由から、デザートは最後に食べた方がよいと言われています。 先に食べたい人もいるかもしれませんが、デザートは、「食後のたのしみ」にとっておきましょう。 |
清水町立清水中学校
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