最新更新日:2024/05/27 | |
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人気メニュー、大根葉ご飯
今日の給食は、愛知の大根葉ご飯、牛乳、いもっこ汁、あじの塩焼き、牛肉とごぼうの炒め物です。
大根葉ご飯は子どもたちの人気メニューです。 大根葉には、ビタミン、カルシウム、カリウムなどの栄養がたっぷり含まれ、お腹の調子を整えたり、冷えを解消したりする効果があります。 ほうれん草と比較すると、ビタミンCが約5.5倍、鉄分が役1.5倍、カルシウムは約5.3倍含まれています。 大根のおまけのように見られてしまいがちな大根葉ですが、実は立派な緑黄色野菜なんですね。 今日もおいしくいただきました! |
常滑市立西浦南小学校
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