歯ブラシの持ち方は、えんぴつ持ち・３本持ちで、あまり力を入れずやさしくみがきます。

　磨きかた１）　全面みがき
　　　　　　　　→歯の表面やおく歯の表面をみがきます。
　　　　　
　　　　　２）　つまさきみがき
　　　　　　　　→おく歯の歯と歯の間をみがきます。
　
　　　　　３）　かかとみがき
　　　　　　　　→歯の裏をみがきます。　

　　　　　４）　わきみがき
　　　　　　　　→歯と歯のあいだをみがきます。

歯ブラシのさまざまな部分を使った４つの方法で、赤く染まったよごれている歯をみがきました。

どの学年でも、かがみを食い入るようにみて一生懸命よごれを落とそうとする姿が見られました。汚れを落とすのに１０〜１５分かかりました。

３・４・５・６年生は、授業中に記入したワークシートを持ち帰り、おうちの方に勉強したことをお話しして、一言コメントをもらってくるようにしました。

保護者のみなさま、一言でかまいませんのでプリントを見てお子様の歯の様子を見た感想やメッセージの記入をお願いいたします。

歯の健康は学校だけの指導では、なかなかよくなりません。毎日の生活に深く関わっています。ぜひ、ご家庭の歯みがきの様子、低学年のころは仕上げみがきをするなどご協力よろしくお願い致します。

７日（木）に４・５・６年生
８日（金）に１・２・３年生で歯科指導を行いました。
歯科診療所、歯科衛生士の浅沼先生にお越し頂きご指導いただきました。

むし歯の原因、むし歯の進み方を学んだあと、歯を赤く染めました。
３・４・５・６年生は、どんなところが赤くなっているのか、かがみを見て観察します。歯の絵のなかに、赤くなったところを塗っていきます。

１・２年生では、むし歯になる原因のミュータンス菌の好きなもの、きらいなものをゲームを交えて知りました。

染めたあと、歯ブラシの工夫しながら使って汚れを落としていきました。

さて、どうやって磨いていけば汚れは落ちるのでしょうか　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その２へつづく・・・

今日の給食は「あしたば納豆チャーハン」でした。
あしたば納豆チャーハンは、昨年度、三宅島の食材を使ったレシピとして、三宅高校家政科の生徒と島内栄養士が考えた料理です。
昨年９月に給食に登場したときは、納豆のにおいと粘りがきつい、あしたばが苦いなど様々な理由で食べ残しが多くなってしまいました。
今回は、レシピ改良や調理法を工夫してリベンジしました。
その結果は…
食べ残しが大幅に減りました。
また、前回よりおいしくなった！　納豆の粒が大きいほうがよい（今回はひきわり納豆を使用しました）　味にもっとアクセントがほしい　など様々な意見が子どもたちから出ました。
次回は、子どもたちの意見を参考にして、もっとおいしくできるようがんばります。

６月４日のむし歯予防デーの本日、委員会では【かむ】ことに注目して、
かむカムチェックガムをしました。

赤と青のガムを同時に口にいれ、３０回かみます。
色の変化をみる実験です。
全員が、市松色（赤と青のガムがあまり混じり合わず、むらさき色が少ない状態）になりました。

「３０回かんだだけでは少ないんだ」「もっとかみたーい」などの感想がでました。

６月４日、今日はむし歯予防デーです。

それに関連して、今日の給食は【かみかみ給食】といって、いつもの給食よりかみごたえのあるものを多く使用した献立になっています。

子どもたちは、意識しているようで、いつもよりよくかんでいるように見えました。

今日の給食は、隣接する三宅中学校の生徒が家庭科の授業で考えた献立でした。

　献立　・ごはん
　　　　　・すり身天
　　　　　・ほうれん草のおひたし
　　　　　・すまし汁

すり身天には、三宅島で加工した青ムロアジのすり身をたっぷり使っています。
すまし汁には、三宅島で採れたはんばのりを使っています。

子どもたちは、今朝の全校集会で、「虫歯を予防するために２０回以上噛んで
食べよう！」という話があったこともあり、よく噛んで残さず食べていました。

　6月4日の虫歯予防デーにむけて、健康環境委員会による虫歯予防集会が行われました。虫歯がなぜできるのか、どうしたらならずに済むのか、全校のみんなに分かりやすいように、健康環境委員会のみんなで考えた劇を発表してくれました。

　前日の夜にクッキーで挟んだチョコレート菓子を食べ、テレビを見てそのまま寝てしまった子どもの口の中では…。
　お菓子のかすがついたままの歯に、虫バイキンマンがミュータンス菌ビームで攻撃！！
　そこへ、歯ブラシマンが登場し虫バイキンマンをやっつけ、無事にお口警察に逮捕されました。

　最後には健康な歯を維持するための3択クイズも発表しました。

今日は給食試食会がありました。
給食を食べたあと、児童の給食の様子を見学しました。
三宅島のあしたばを使った「あしたばふりかけ」が好評でした。

三宅村ではむし歯予防対策として“フッ化物洗口”を昨年度より実施しています。
今年度は、今日から開始しました。

毎週水曜日、歯みがきのあとに行います。
フッ化物洗口の仕方は、簡単！
　☆歯みがきのあと洗口液を口に含みます。
　☆歯の全体にいきわたるように３０秒くらいブクブクうがいをします。
　☆吐き出した後は、水道水でうがいをしたり、水を飲んだりしないよう
　　注意します。


　むし歯予防には乳歯の頃からの「歯みがき」、「食生活の見直し」、「フッ化物洗口などの歯質強化」の３つの対策を組み合わせて行うと効果があります。
　“フッ化物洗口”は、安全性や予防効果に優れた永久歯のむし歯予防方法であり、とくに永久歯への生え替わりの時期から数年にわたって継続的に実施することが、むし歯予防対策の一つとして大きな効果をもたらすと示されています。


２年生では、カンパーイ！の合図で、洗口液を口に含みブクブクうがいをしました。昨年からやっていることなので、みんな慣れています。

永久歯は今後ずっとつかっていくものです。食後の歯みがきをきちんとし、歯の健康に気をつけて生活していけたらいいですね。