最新更新日:2024/05/13 | |
本日:11
昨日:126 総数:414736 |
学校がお休みの間の家での過ごし方【学校が休みの間の家での過ごし方】 ★規則正しい生活をしましょう。 ・家でも学校のように時間割を決めて、勉強や運動、遊びに取り組める といいですね。 ★適度な運動やリラックスできる時間を取りましょう。 ・室内で遊んだり、大勢で遊んだりすることは避けたほうがよいです が、体調がよければ、少人数で公園等で遊ぶことはよいとのこと。 体を動かす時間をつくりましょう。 ★感染が広がらないようにしましょう。 ・引き続き、手洗い・マスクの着用を心がけましょう。特に手洗いが重 要です。石けんがない場合、水洗いだけでも十分効果があるそうです よ。 ★新型コロナウイルスに関するテレビやネットを見て、気持ちがつらくな るようなら、あまり見ないようにしましょう。 ★家族や友達と話す時間を持ちましょう。 ・ゲームをしたり動画を見たりする時間を増やさないようにしましょ う。気持ちがつらいときは、一人でいるよりも信頼できる人と話すと 楽になることもあります。 ★気持ちがつらくなったら、家族や学校の先生などに相談してみましょ う。 ★いじめをしないようにしましょう。 ・新型コロナウイルスに感染した人やその家族などに、「ウイルスがう つる」など、傷つけるようなことを言ったり、したりするのはやめま しょう。 (出典:4月16日木曜日中日新聞朝刊) お休みが長引いていますが、体も心も健康に過ごしたいですね。 |
常滑市立西浦南小学校
〒479-0804 愛知県常滑市古場栗下前5番地 TEL:0569-35-4002 FAX:0569-34-7167 |