１年生では２月末から、養護教諭による保健学習を実施し、ストレスの対処の中の思考法を学んでいます。

「気持ちのものさし」を紹介し、誰の気持ちも大切で、同じ出来事でも感じ方は様々であることを確認しました。ただ、「ものの考え方を変える」ということで、気持ちがハッピーになることを、あるおばあさんのお話を紙芝居で紹介し、生徒は納得していました。

その後、３つの事例について「ものの考え方を変える」体験をし、発表し合いました。

以下、感想を紹介します。
○　自分に嫌なことがあった時に、授業でやったように考え方を変えてみて、気持ちを楽にしたいです。
○　相手とは仲良くなれないと思うことがあるが、そこで考え方を変えて仲良く関わっていける関係を作っていきたい。
○　本当にすごく落ち込むので気持ちを切り替えるのは苦手です。友達関係は難しいです。でも、やってみようと思います。
○　ものの考え方を変えるだけで自分の心が楽になるし、性格も明るくなるならやってみたい。