今日の給食は

・発芽玄米ごはん
・飲むヨーグルト
・ハヤシライス
・お魚メンチカツ
・海藻サラダ　　　でした。

今日は牛乳のかわりに飲むヨーグルトがでました。
飲むヨーグルトは、ヨーグルトを液状に加工した飲み物です。牛乳にはカルシウムが豊富に含まれていますが、飲むヨーグルトも牛乳からつくられているため、カルシウムがたっぷり。ですが、牛乳と違い、砂糖も含まれているので、飲みすぎには注意しましょう。