中学時代の３年間は、男女とも体に大きな変化が現れる時期です。男の子は、身長が伸びたり、声変わりしたり、筋肉がついてたくましい体になります。一方、女の子は、将来赤ちゃんを産むための機能が整ったり、丸みをおびた体つきになり、女性らしくなったりしていきます。自分の変化に驚いたり、不安になったり、疑問がわいたりするかもしれません。自分の体に興味関心をもつことは「健康」の意味を考えていくための第一歩です。ずっと健康でいるために、ぜひ自分の体に愛情を注いでほしいと思います。