じめじめ・むしむしでうっとうしい季節ですが、草花の成長や私たちが生きていくためにとても大切な雨水です。「めぐみの雨」とよく言いますよね。しばらくの間のがまんです。梅雨の時の過ごし方に気をつけて、気持ちよく生活しましょう。雨が降っている日は、傘をさすと視野がせまくなるので、安全面にいつも以上に気をつけましょう。また、通学時に靴下が濡れることがあるので、替えの靴下とビニール袋を常備しておきましょう。タオルも準備してあると汗をふいたりもできるので便利です。学校では、廊下は濡れていると滑りやすいので、当たり前ですが、走らないようにしましょう。
★今日も画像を載せます。この時期にはこの時期にしかないよさがありそうです・・・

　台風が過ぎてもまだまだすっきりしない日が続きそうです。台風が近づくと、体調が悪くなってしまう人がいます。ぜん息のある人は発作が出てしまったり、よく頭痛になる人は頭痛がひどくなったり、体が重く感じたりします。その原因は、台風や雨により、気圧が低くなるためです。人間も自然の影響を受けて生きていることが分かりますね。
★画像は、虹がとてもきれいなので・・・さわやかな気分になれますように・・・。

　台風が過ぎると、普(ふ)通(つう)なら良いお天気になるのですが、台風５号がひかえており、すっきりしないようです。台風が近づくと、体調が悪くなる人がいます。ぜんそくのある人は発(ほつ)作(さ)が出たり、頭痛がひどくなる人もいます。　原因は、台風が近づくことにより、気圧が低くなるためです。人間も自然の影(えい)響(きよう)を受けて生きていることが分かりますね。

台風が接近しており、朝から強い雨が降り続いています。通学の際に靴下が濡れてしまい、保健室に来る生徒もいました。どろどろに濡れてしまった靴下を１日中はいているのは気分もよくありません。このような日には、替えの靴下を必ずかばんに入れておくようにしましょう。
★写真は、保健室に飾ってある「みつを」さんの詩です。

　梅雨(つゆ)に入ってから、蒸(む)し暑(あつ)い日が続いています。体調を悪くする人も多くなりました。その人たちの対応をしていて気になることがあります。こんなに暑いのに、水(すい)筒(とう)を持ってきていない人が多いことです。暑さで体調を崩(くず)しているときは、水分の補給が絶対に必要です。ペットボトルでもケースに入れてくれば良いことになっています。必ず持ってきて下さい。

先日、耳鼻科検診が終わりました。病気や異常の見つかった人にはお知らせを出しています。耳鼻科の病気は、プールや海水浴で悪化することがありますので、学校のプール学習が始まる前に必ず病院で治療してほしいです。「耳垢」といわれた人も、病院に行かないと取れないような状態が、お知らせの対象ですので、専門のお医者さんの治療を受けてください。
★写真は、保健室前の掲示物のひとつです。今朝は運動場で朝会が行われました。気温も高く蒸し暑かったので朝会の途中から１限は生徒で保健室がいっぱいでした。お茶を持ってきていない生徒もいますので、これから毎日水筒を持ってくるようにしましょう。

保健室にいると「疲れた〜」という声をよく聞きます。確かに疲れが出てくる時期ですが、毎日幸せだな〜と思って過ごせたらどれだけいいことでしょうか。でも、そう思うのも自分次第です。自分で一日一回「幸せだ」と思うようにしてみてください。どんなちっぽけで小さなことでもいいです。登校の時に空を見たらとてもすっきりしたとか、給食がおいしかったとか、友達に嬉しいことを言われたとか、人にいいことをしたら気分がよくなったとか、何でもいいので、自分の一日の生活の中で１つ、幸せポイントを見つけましょう。そして、「幸せ〜」と心の中でつぶやいてみましょう。
★写真は、保健室にある花です。やっと咲きました。朝来たら、花が咲いていて「幸せ」な気分になりました。

最近、保健室に身長を測りに来る人がたくさんいます。みなさんは、自分の身長がとてもとても気になるお年頃のようです。ひとりで来たり、５〜６人でまとまってきたり。昼放課や帰りのＳＴ後に来る人が多いですが、身長は１日の中でも変わるので、来るならば、朝、測りに来ることをおすすめします。でも、身長をそんなに気にしなくてもいいのでは？と思います。「みんなの良さ」と「背の高さ」は絶対に比例しません。見た目を気にする前に、自分も相手も幸せにできる人になれるように、自分の内面を気にして見つめ直してみてはどうでしょうか。
★写真は、保健室の人気者　身長計です。　　　　　　　　

　第１回学校保健委員会を７月３日火曜日、PTA全委員会後に開催します。案内の文書を、配付文書にUPしましたのでご覧下さい。講師は、名城大学大学院教授、加藤幸久先生です。

天気予報は傘マークばかりです。今年も本格的な梅雨の季節になりました。じめじめ・どんよりした天気と同じように、みなさんの体調や気持ちもどんよりしていませんか。昨日は天気のせいなのか、頭痛を訴えて保健室に来た生徒が１７人もいました。天気に左右されていては楽しい生活は送れません。こんな時期だからこそ、笑顔を忘れないでください。今日もすてきな１日のスタートをきれるように、となりの人と顔を見合わせて、にっこり笑って、おはようと言ってみてください。
★写真は、今日の給食で出た「あじさいゼリー」です。季節を感じさせる色あざやかなゼリーでした。

　今月の保健目標は「生活のリズムを考えよう」です。保健委員会で簡単なアンケートをとり、掲示物にしました。

　金曜日は非常に保健室に来る人が多かったです。特定のクラスに体調の悪い人が多く、何かの病気が流行していることが考えられます。学校医の中村先生によれば、インフルエンザＢ型はまだかなり流行しており、咽(いん)頭(とう)結(けつ)膜(まく)熱という、のどが痛くなり、目が赤く腫(は)れる病気も流行しているようです。体調が悪かったら、無理をして学校へ行かせるのではなく、医師の診(しん)断(だん)を受けるようにして下さい。