本日、６・７時限目に学校保健委員会を開催しました。今年度は感染症対策のため、角学年に分かれての実施となりました。各学年の保健委員の生徒は、約１ヶ月前から放課後の時間を使ってリハーサルを重ね、準備を進めてきました。
「なぜ寝不足になってしまうのか」「どのようにしてストレスを解消するとよいのか」という内容を発表しました。生徒は、これまでの練習の成果を発揮し、堂々と話すことができていました。
　また、スクールカウンセラーの大江先生からストレスへの対処法のお話があり、リラックスできる呼吸方法を学びました。ストレスを感じた時はぜひ実践してほしいと思います。
〈１年生の様子〉