最新更新日:2024/09/26 | |
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熱中症予防
今日から夏の大会に向けて、部活動もますます盛んになります。梅雨が明けると、急激に暑くなり、熱中症の危険が大きくなりますので、水分・塩分の補給をし、熱中症を予防しながらがんばりましょう。
熱中症にならないためには、運動前に水分を補給しましょう。人間が必要とする水分は、普通の生活なら1日に約1.2リットル、暑い所で活動する時は、それ以上の水分を取り、汗を大量にかく時は塩分・糖分を含むスポーツドリンクで水分補給することが効果的です。 疲労は早く回復しましょう
月曜日は保健室へ来る人が大変多い日でした。保健室で手当をする人は29人もいて、保健室のベッドやソファが足りないくらいでした。学年によって差があり、1年生は5人、2年生は7人3年生はなんと17人もの人が保健室で休んでいます。
3年生が多い原因をいろいろ考えましたが、土曜、日曜日の部活動で、大会や練習があったこと。土曜、日曜日の気温が30度まで上がり、蒸し暑かったこと。このようなことが原因ではないでしょうか。疲れをためないことが健康を維持するポイントです。こまめに休憩を取り、疲れを残さないようにしてください。 6月の保健委員会保健だより6月号について
保健だより6月号を学校文書にUPしました。主に歯の健康について載せてあるのでご覧ください。
かみなり
先週の金曜日は急な雷でびっくりしましたね。雷は、雷雲の位置次第で、ところを選ばずに落ちます。近くに高いものがあると、これを通って落ちる傾向があります。グランドやゴルフ場、屋外プール、などの開けた場所は、人に落雷しやすくなるので、できるだけ早く安全な場所に避難して下さい。
鉄筋コンクリートの建物の中、学校なら校舎の中が安全ですね。自動車や、バス、列車の中も安全な場所です。 近くに安全な空間が無い場合は、電柱などの高い物のてっぺんを45度以上の角度で見上げ、4m以上離れた範囲に逃げてください。 学校保健委員会案内について
7月2日10時30分から平成25年度第1回学校保健委員会を開催します。案内の文書は本日生徒に配付しましたが、学校文書にもUPしましたのでご覧ください。保護者の皆様のご参加をお待ちしています。
古知野中の歯の状態
6月4日は虫歯予防デーでした。ところで古知野中学校の皆さんの歯の状態はどうだと思いますか?歯の検査結果では、むし歯のある人が、922人中139人。むし歯になりかけている歯がある人が、922人中344人。歯肉の状態がとても悪い人が922人中94人、歯肉の状態が心配な人が、922人中306人でした。そのままにしておくと、むし歯や歯肉炎の人がどんどん増えていってしまいそうです。予防は歯みがきしかありません。歯だけでなく、歯と歯ぐきの間も、ていねいに優しくみがいてください。
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江南市立古知野中学校
〒483-8045 愛知県江南市高屋町遠場148 TEL:0587-56-2369 FAX:0587-56-2399 |