最新更新日:2024/09/23 | |
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10/16 今日の給食
今日の給食の献立
〇 サツマイモご飯 〇 アカモク団子汁 〇 のりのりから揚げ 〇 小松菜のおひたし 〇 牛 乳 ※サツマイモの栄養と効能 今日の給食のご飯は、サツマイモがたっぷり入ったサツマイモご飯でした。 サツマイモには、食物繊維やビタミンC、ビタミンE、ヤラピン、ガンクリオシドなどの栄養が含まれており、便秘を解消する効果やがん細胞を抑制する効果があるそうです。 また、ダイエットや美容にもすばらしい効果や効能があるようです。 ※小松菜の栄養と効能 小松菜は、ビタミンCやカルシウムを豊富に含んだ栄養豊富な緑黄色野菜です。アブラナ科野菜の特徴成分とされるイソチオシアネートも含まれているそうです。 ほうれん草の陰に隠れて地味な存在の小松菜ですが、その栄養価やもたらす効能は、ほうれん草より多大なものだそうです。特にカルシウムの含有量は野菜の中でもトップクラスです。 その他にも、カリウムやβカロテン、鉄分など豊富な栄養が含まれており、骨粗しょう症や高血圧を予防する効能も期待できるそうです。 10/15 今日の給食
今日の給食の献立
〇 ご 飯 〇 カレーライス 〇 元気サラダ 〇 福神漬け 〇 牛 乳 ※オリーブ油の効能 オリーブ油が、今日の給食のカレーライスや元気サラダに入っていました。 オリーブ油は、モクセイ科に属する常緑樹であるオリーブの果実を圧搾することにより、油が得られます。 オリーブ油は、オレイン酸や各種ポリフェノール類が豊富なため、心臓病や糖尿病、動脈硬化、ガンなどの生活習慣病の予防や便秘を防ぐ効能があるそうです。 また、ダイエットやコレステロール対策など、美容や健康にも効果的な成分がたっぷり含まれているようです。 ※シソの栄養 今日の給食の福神漬けには、シソの葉が入っていました。 シソには、葉が緑色の「青ジソ」、紅紫色の「赤ジソ」、葉の表が緑色で、裏が紅紫色の「片面ジソ」などがありますが、栄養価的には大きな違いはないようです。 シソの葉は、ビタミンやミネラル、ポリフェノール、食物繊維など、幅広い成分を豊富に含んでいるそうです。 10/14 来年のゴールデンウイークは10連休皇太子さまが新天皇に即位される2019年5月1日と、「即位礼正殿の儀」が行われる2019年10月22日を、その年1回限りの祝日とする方向で検討を進める意向です。政府は、2019年5月1日と10月22日の祝日化に関し「可能な限り速やかに法案を提出したい」と述べ、特別法を今月下旬召集の臨時国会に提出する意向を示しました。 祝日法は「その前日および翌日が国民の祝日である日は休日とする」と規定。2019年5月1日を祝日扱いにした場合「昭和の日(4月29日)」との間で挟まれる4月30日と「憲法記念日(5月3日)」との間の5月2日が休日となり、4月27日から10連休となります。 (画像は中日新聞より引用しました) 10/11 児童会役員の引き継ぎ2
本日のスマイルタイムで、前期と後期の児童会役員の引き継ぎを行いました。
前期の役員が2人残ってくれたので、心強いと思います。 学習発表会など、これからもたくさん行事がありますが、自信をもってがんばってほしいと思います。 10/11 児童会引き継ぎ
本日の朝のスマイルタイム(児童集会)で、児童会役員の引き継ぎを行いました。
前期児童会役員の皆さん、お疲れ様でした。 みんなのために本当によくがんばってくれました。 10/9 大放課2
今日も天気が良かったので、運動場や遊具でたくさんの子どもたちが遊んでいました。
みんな楽しそうでした。 10/9 大放課1
今日の大放課の様子です。
昨日に続き、天気が良かったので、たくさんの子どもたちが運動場で遊んでいました。 10/9 今日の給食
今日の給食の献立
〇 発芽玄米ご飯 〇 生揚げの煮物 〇 焼きししゃも 〇 千草和え 〇 牛 乳 ※生揚げとは 生揚げは、木綿豆腐を厚めに切って、水切りしてから油で揚げた食品で、厚揚げとも言います。 表面は油で揚げられていますが、内部は豆腐の状態です。 ※ししゃもの栄養と効能 ししゃもは、豊富なカルシウムに、DHAやEPA、ビタミン、ミネラルなどの栄養を含んでおり、丈夫な骨や歯の形成、血液をサラサラにする効能、中性脂肪の低下作用、記憶力を高める効果があるそうです。 また、健康、美容、ダイエットなど、様々な効果もあるようです。 ※千草和えとは 千草和えは、ほうれん草やにんじん、もやし、油揚げ、鶏肉等、多種類の材料を和えて作ります。 今日の給食にはハムや小松菜、キャベツも入っていました。 「千草」とは、いろいろな材料を合わせたという意味だそうです。 10/8 キンモクセイの復活
台風21号と24号の続けざまの襲来により、見頃を迎えていたキンモクセイが暴風と大雨により、完膚無きまでに破壊されてしまいました。木の下には、黄色い小型の花が無惨にも降り積もっていました。
しかし、最近は第2波の花が咲き誇り、犬の散歩をしていると、あちこちから甘いキンモクセイの香りがしてきます。民家や施設の庭先にたくさんのキンモクセイが植えられていました。日本人はキンモクセイが好きなようです。 我が家のキンモクセイの大木も満開になり、風がとても気持ちの良い香りを運んでくれます。このままずっと、咲き続けてくれるとよいのですが。 10/8 体育の日朝からぬけるような青空が広がり、雲一つないとてもさわやかな1日が始まりました。 「国民の祝日に関する法律」によれば「体育の日」は、「スポーツに親しみ、健康な心身を培う」ことを趣旨としているものです。 最初は、1964年(昭和39年)の「東京オリンピック」の開会式が行われた「10月10日」を、「体育の日」として、国民の祝日にしていたものです。 しかし、2000年(平成12年)からは「ハッピーマンデー制度」の適用により、10月の第2月曜日となりました。 3連休最後の日、心身ともに健康的な1日にしたいですね。 10/5 運動会 3・4年「あわてちゃダメヨ」2
3・4年生の「あわてちゃダメヨ!!」の競技の様子です。
大玉を4人1組で、背中合わせでかついで運ぶのがたいへんそうでした。 10/5 運動会 3・4年「あわてちゃダメヨ」1
3・4年生の「あわてちゃダメヨ!!」の演技の様子です。
「台風の目」と「大玉」を組み合わせたような競技でした。 10/5 運動会 赤白対抗大玉送り2
全校児童で協力して大玉を早くゴールさせる競技です。
子どもたちは自分より大きな大玉に悪戦苦闘していました。 10/5 運動会 赤白対抗大玉送り1
全校競技の「赤白対抗大玉送り」の様子です。
大きな大玉が転がったり、宙を舞ったりして、子どもたちは前に運ぶのにてんやわんやでした。 10/4 スマイルタイム2
今日のスマイルタイムは、後期児童会役員や学級委員、委員会の委員長の任命と教育実習生の紹介を行いました。
10/4 スマイルタイム1
今日のスマイルタイムは、後期児童会役員等の任命を行いました。
10/3 運動会 高学年綱引き2
高学年綱引きの熱闘の様子です。
4年生から6年生まで、みんなで力を合わせて綱を引っ張ることができました。 10/3 運動会 高学年綱引き1
高学年の綱引きの様子です。
みんな力を合わせて、一生懸命に綱を引くことができました。 10/3 運動会 低学年綱引き2
低学年(1〜3年)の赤白対抗綱引きの様子です。
みんな必死に綱を引くことができました。 10/3 運動会 低学年「赤白対抗綱引き」1
低学年の「赤白対抗綱引き」の様子です。
赤白とも、先頭にいる1年生が歯を食いしばって綱を引いていました。 |
常滑市立大野小学校
校長 小林 哲子 〒479-0866 愛知県常滑市大野町10-70 TEL:0569-42-1011 FAX:0569-43-7268 ☆ご意見・ご感想をお寄せください
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