最新更新日:2024/09/23 | |
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朝の体操振り返りの時間ミニ運動会の始まりまもなく後半カッター組、漕挺前半カッター組無事終了。若狹塗り箸カッター漕挺カッター漕挺今日の予定
小雨です。今日はカッターと若狹塗り箸作りの二つを、午前午後に交代して実施します!海は荒れていません。ただし海のその他の活動は行いません。カッター漕挺は実施。
朝のつどいトワリングただいま夕食中自然の家到着海浜自然センター賎が岳SA自然教室スタートこころアラカルト 1
進学・進級から1ヶ月。みなさん、4月から始まった生活に慣れてきましたか?
変化にはストレスがつきものですが、想像していたよりキツクなかった人、ツライと感じている人、頑張りや緊張の糸が途切れてきた人、しんどかったけど「ひと山越えたかな?」と思える人…いろいろな人がいることでしょう。 毎日の生活の中にも大小いろいろな変化はあって、その度に気持ちがゆさぶられたりしていると思います。大人に比べて中学生の方が気持ちはゆれやすいですし、大人も子どもも気持ちが弱っている時はゆれやすくなっています。地震にたとえれば、「震度3」くらいまでなら多くは「あっ…」と思う程度でしょうが、「震度7」にもなると立っているのも大変です。ゆれの大きさによってダメージの受け方も、平常への回復に必要な時間も変わってきますね。また、「震度1〜3」といえども、精密さの必要な作業中だったらやり直しかもしれないし、グラウンドでランニング中なら気づきもしないでしょう。 同じ出来事でも人によって・状況によって感じ方が違う、と、こころの片隅にとめてみてください。人と接して感じる不満や責めたい気持ちが、少しコントロールできるかもしれません。そして、自分が感じる「震度」を客観的に分析してみましょう。「今のは震度2くらい」「これは、震度4強…ちょっとキツかった」というように。自分のこころの様子をみつめることで、ストレスと上手につきあえるようになるでしょう。「震度」が大きすぎ!と感じた時には、迷わず遠慮せず「救援」を求めましょう。SOSを出せる力も大切ですよ。 5月8日に読む「保健室より」です
保 健 室 よ り
今日は、先日実施したアンケートの結果をお知らせします。 1 あなたは毎日朝ご飯を食べますか? 「はい」と答えた人は、 1年303人 2年 161人 3年 243人 「いいえ」と答えた人は、 1年7人 2年34人 3年23人でした。 2 毎日決まった時間に寝ますか? 「はい」と答えた人は、 1年70人 2年 38人 3年 23人 「いいえ」と答えた人は、 1年278人 2年256人 3年243人でした。 3 テレビゲームやパソコンをするときは、時間を決めてやります か? 「はい」と答えた人は、 1年41人 2年 39人 3年 21人 「いいえ」と答えた人は、 1年259人 2年256人 3年245人でした。 4 夕食は毎日同じくらいの時間に食べますか? 「はい」と答えた人は、 1年159人 2年116人 3年102人 「いいえ」と答えた人は、 1年153人 2年179人 3年149人でした。 5 午前中は調子が出ないことがありますか? 「はい」と答えた人は、 1年43人 2年 122人 3年 53人 「いいえ」と答えた人は、 1年244人 2年173人 3年213人でした。 寝る時間が決まっていない人が多かったです。テレビゲームやパソコンも時間を決めてやれるといいですね。2年生で、朝から調子が出ない人が多かったです。 平成20年5月8日 春の校外学習1年最後まで大きなけがもなく、1日の活動を終えることができました。今日は体力を使ったことと思います。お子様が帰宅しましたら、十分休養させてください。 ハンドボール部西尾張準優勝(春季)また6日に全日本中学軟式野球大会・愛知県大会に出場した野球部は、1回戦で名古屋市の強豪「緑クラブ」と対戦して敗退しました。 大会に出場した部員の皆さんは、勝ち負けを別にしてとても貴重な体験をしました。健闘を讃えます。今回の試合経験を次に生かしてほしいと思います。応援に会場までお越しくださった多くの保護者の皆様に感謝いたします。ありがとうございました。 |
江南市立古知野中学校
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