２年１組と４年１組のふれあい給食の様子です。それぞれのクラスを半分に分けて、ペアで互いの教室に移動して給食を食べました。楽しい時間になりました。

２年と４年のふれあい給食の様子です。１年間いっしょに様々な活動をしたペアなので、楽しく給食を食べることができました。

２年生と４年生のふれあい給食の様子です。１年間ペア活動を行った２年と４年の子どもどうしがいっしょに給食を食べました。

今日の給食の献立

〇　白　飯
〇　のっぺい汁
〇　照り焼きハンバーグ
〇　白菜の昆布和え
〇　牛　乳

※のっぺい汁
のっぺい汁は新潟県の郷土料理として知られていますが、実は全国各地に昔から伝わる郷土料理です。サトイモやゴボウ、レンコン、ニンジンなど季節の野菜をふんだんに用いて、鶏肉や鮭などを入れることもあるようです。

※白菜の栄養と効能
白菜は、ある意味淡泊な味わいですが、他の食材とも相性が良く、使いやすい食材です。鍋料理でも、主役ではありませんが、存在感のある野菜です。
白菜の９５％は水分ですが、ビタミンＣやカリウム、マグネシウム、亜鉛などのミネラル類が含まれます。それぞれ含まれている量は微量ですが、バランスよく含まれているそうです。食物繊維が豊富なので、整腸やダイエットに効果的です。また、高血圧やむくみ防止、動脈硬化の予防効果も期待できるそうです。

※昆布の栄養と効能
昆布は全体の約３割が食物繊維で、ヨウ素を筆頭にカリウムやマグネシウムなど、様々なミネラルを豊富に含んでいます。
効能としては、便秘やむくみ、腸内フローラ改善、美肌、ダイエットなど、健康面と美容麺の様々な効果が期待できるそうです。また、疲労感や生活習慣病が気になる人にも役立つ海藻だそうです。腸内環境改善や免疫力向上、アレルギーの緩和にも効果があるようです。

１年２組と６年２組のふれあい給食の様子です。それぞれのクラスを半分に分けて、ペアで互いの教室に移動して給食を食べました。楽しい時間になりました。

１年２組と６年２組のふれあい給食の様子です。１年間いっしょにいろいろな活動をしたペアなので、楽しく給食を食べることができました。

１年１組と６年１組のふれあい給食の様子です。１年と６年の教室に半分ずつ移動して、ペアで給食を食べました。楽しい時間になりました。

１年１組と６年１組のふれあい給食の様子です。１年間ペアで活動をしてきたので、仲良く食事ができました。

今日の給食の献立

〇　アカモクうどん
〇　米粉のコロッケ
〇　大豆ごまからめ
〇　牛　乳

※アカモク
アカモクは、昆布やわかめ、ひじきなどと同じ仲間の海藻です。日本全国の沿岸の主に浅瀬が適した生息地となっています。
アカモクは、近年美容や健康にとても良いと注目を集めています。中でも花粉症改善や脂肪燃焼効果が高くてダイエットにも最適だということがわかっているそうです。また、がん予防にも期待できる食品として、注目されているそうです。
３枚目の写真がアカモクです。

※大豆の栄養と効果
大豆は、畑の肉とも呼ばれ、タンパク質やイソフラボンなどの栄養や成分が豊富で、更年期障害の緩和や骨粗そう症の予防などの効果があるそうです。
また、脂質や食物繊維、マグネシウム、亜鉛、カルシウム、カリウム、鉄、ビタミンなど、様々な栄養成分が凝縮されているスーパーフードです。

１〜３年生の子どもたちがお別れ式の合同練習を行いました。大きな声で呼びかけや歌の練習に取り組むことができました。６年生への感謝の気持ちがこもっていました。

１〜３年生の子どもたちが、６年生とのお別れ式の合同練習を行いました。礼の仕方や拍手、呼びかけ、歌など、一生懸命練習できました。

４・５・６年生が入場や退場、礼の仕方、歌、呼びかけなど、卒業式の合同練習を行いました。練習時間は短かったと思いますが、どの学年もしっかりできていました。卒業式当日もがんばってほしいと思います。

４・５年生の呼びかけや歌も上手でしたが、さすが６年生、心のこもった呼びかけや大きな歌声がすばらしかったです。

４・５・６年生が卒業式の合同練習をしました。今日まで学年ごとの練習はしてきましたが、３学年でそろって練習するのは初めてでした。

今日の給食の献立

〇　白　飯
〇　野菜スープ
〇　オムライス
〇　アーモンド小魚
〇　牛　乳

※オムライス
薄く広げられたオムライス用卵焼きにチキンライスの具をのせて、それを丸めて食べました。少し食べにくかったですが、おいしかったです。

※野菜スープ
ニンジンやキャベツ、チンゲンサイ、パセリ、エリンギ、タマネギなどのたくさんの野菜が入ったスープでした。あっさりしていて、オムライスとの相性が抜群でした。

※アーモンド小魚の栄養と効能
ローストした香ばしいアーモンドとカルシウム豊富な小魚をミックスした小袋は、最近はコンビニでも売られています。
アーモンドは、カリウムやビタミンＥ、食物繊維など、健康効果が期待できる栄養成分を多く含んでいます。
また、小魚は甘辛い味付けでカリカリな食感に仕上げたカタクチイワシです。カルシウム豊富で健康な骨や歯を育成するサポートになります。
この２種類の食品がバランスよくミックスされていますので、相性が良く、絶妙な味わいでした。

１年２組の体育の授業風景です。サッカーボールが大きく見えますが、男の子も女の子も一生懸命パスやドリブルシュートの練習をしていました。

１年２組の子どもたちがサッカーのパスや、ゴールに向かってドリブルシュートの練習をしていました。

１年２組の体育の授業の様子です。サッカーのパスの練習に一生懸命取り組んでいました。

今日の給食の献立

〇　麦ご飯
〇　マーボ豆腐
〇　バンバンジーサラダ
〇　りんご
〇　牛　乳

※麦ご飯の効能
麦は白米よりも栄養価が高く、白米のみを食べる人よりも断然多くの栄養を摂ることができるそうです。麦飯には様々な病気を予防したり、改善したりする効能があります。例えば、腸の働きをよくする効果があり、便秘解消に役立ちます。また大腸炎を予防することもできます。その他にも、高血糖、高血圧、高コレステロールの改善やダイエットにも効果があるそうです。

※バンバンジーとは
鶏肉をゆでて細く裂き、トウガラシなどの香辛料を加えたゴマ味噌のたれで和えたものです。中国の四川料理の代表的なものです。

１年１組の子どもたちが、自分の作品を１冊のアルバムのような作品集にまとめました。のりを使って綴じたので、たいへんでしたが、みんな一生懸命取り組み、世界に１つしかない自分の作品集を作ることができました。。