６月２７日（木）に、第１回学校保健委員会を行いました。
「学校保健委員会」は、子どもたちが毎日元気に生活できるよう、児童・保護者・教職員・学校医・学校歯科医などが子どもの健康について一緒に考える会です。
今回のテーマは、「元気のしるし、朝うんち」でした。子どもたちが排便について関心を持ち、規則正しい生活をしてほしいという願いを込めて、テーマを設定しました。

まずはじめに、保健委員会の児童２人が、排便についてのアンケート結果を発表し、養護教諭・栄養教諭からは、本校児童の排便や朝食の実態等を報告しました。その後意見交換を行い、保護者や担任等それぞれの立場から、様々な意見が出ました。
最後に、学校医の青山病院小児科の長江先生、すずき歯科の鈴木先生より、専門的な立場からご指導をいただきました。

今後も、保護者の方とともに、子どもたちの心身の健康を守り、育てていきたいと思います。

24日の５時間目、５年生は歯の学習「歯っぴー教室」を体育館で行いました。
５年生の今年の歯科検診の結果、永久歯にむし歯がある子は２２人でした。
なんと２２人中２２人が、第一大臼歯（６才臼歯）のむし歯です。
むし歯についてのDVDをみたあとは、歯肉炎について学習をしました。

３年生になると新しい教科、「ほけん」の学習が始まります。
保健学習の第２時間目は、養護教諭による授業を行いました。

今回の授業では、主に「手あらい」について学習しました。
手あらいチェッカーで洗い残しを見て、みんなびっくり！（写真上）
「親指・つめ・指の間・手首」に洗い残しがある子が多かったです。
洗い残しの箇所を知ったあとは、「あわあわ手洗いのうた」でみんなで手洗いの練習をしました。

ほけんだより６月号をアップしました。
ほけんだより６月号
じめじめとした蒸し暑い日が続いているため、頭痛を訴えて保健室に来室する子が多いです。
蒸し暑さに負けないよう、規則正しい生活で、毎日元気に過ごせることができるといいと思います。

「ありがとう」や「ごめんなさい」を言ったつもりでも、相手には聞こえていない・・・。「ごめんね」って言われけど、反省してる顔ではなかったから、謝ってもらった感じがしない・・・。
「ありがとう」「ごめんね」という気持ちをもっていても、言葉に出さなければ相手には伝わらず、言葉に出しても言い方が悪ければ、相手に気持ちは届きません。
東山っ子のみんなが、気持ちよく学校生活を送るために、思いやりの言葉と気持ちを持って生活してほしいと思い、今月のほけんの日は、「ありがとう・ごめんなさいを言おう」をテーマに、保健委員会の子たちに出演してもらい、みんなで考えました。

６年生の歯科健口教室のお話の中にもありましたが、清涼飲料水の中に含まれている砂糖の量はとても多いです。
先日、歯科医さんから、１日の砂糖の摂取量の理想は、大人２０グラム、子どもはその半分の１０グラムであるとお聞きしました。
保健室でも、「子どもたちが直接目で見てわかる掲示物を・・・」と思い、ジュースの中に含まれている砂糖の量がわかるものを作り、掲示しました。
日曜学級の際に、保健室前にもぜひお立ちよりください。

６月６日（木）の５時間目、６年生を対象に「歯科健口教室」を行いました。
歯科検診でお世話になっている、学校歯科医のすずき歯科の鈴木晴季先生にお話をしていただきました。
まずはじめに、６月４日〜１０日までは「歯と口の健康週間」であること、本校６年生の今年の歯科検診結果を教えていただきました。
東山小学校の子どもたちは、むし歯がない子が多く、とてもすばらしいと言っていただけました。

今回のテーマは、『食べることは生きること』
「かむことの大切さ」をわかりやすくお話していただきました。１回の食事でかむ回数は、昔は4000回近くかんでいたのに、現代は620回だそうです。
そこで、「噛ミング３０（カミング３０）」ということで、ごはんを食べてから飲み込むまでに３０回かもう！と教えていただきました。

ほかにも、「砂糖のとりすぎに気をつけよう」ということで、砂糖の取りすぎは、むし歯だけでなく、肥満や心臓病を起こす引き金になるので、気をつけたいですねとお話していただきました。また、清涼飲料水の中にどれくらいの砂糖が入っているか写真を見せていただきました。

歯科医さんならではのお話を、わかりやすく子どもたちに話していただきました。
子どもたちには、生涯にわたって、歯と口の健康を考え、大切にしていってもらいたいです。