登校日まであと20日とまりました。２年生の修了証はもらっていなくても、次は３年生。最上級生としての登校となります。

　今日は、臨時休校のためにできなかった生徒会選挙の準備のため、立候補者のみ登校しました。登校後は手洗いと手指消毒を行い、マスクをつけて、お互いに距離をとって活動をしています。在校時間もできるだけ短くなるように意識し、てきぱきと動きました。

　学校では、新年度に向けての準備が着々と進められています。皆さんも、自分自身を整えていきましょう。

　一週間がはじまります。毎月曜日の確認を再掲します。

　　朝はいつも通りに起きましたか？
　　ご飯はしっかりと食べていますか？
　　体を動かしていますか？
　　How long are you going to study？

　生活リズムを整えることは大切です。今日は、健康管理のしかたについてのお話です。

　食事、運動、休養は、健康的な毎日を送るためにとても大切です。しかし、どんなに意識をしていても、体調を崩してしまうことがあります。
　なんだか体が重いな…、少し喉が痛むな…、軽い頭痛がするな…。それでも、今日の予定があるからがんばってしまう！という子もいることでしょう。いつも通りに生活していたら、そのうち治ってしまう、という経験もあることと思います。しかし、無理をしてはいけません。ほんのわずかの不調が、大きな病気につながることもあります。

　学校では、先生達が毎日検温をしています。自分の平熱を知ることで、自分の体の不調は見つけやすくなります。ただし、検温は毎日同じ時間にすることが望ましいです。特に食後は体温が上がりやすいので、測るのは食前や食間が望ましいです。
　体温は、誰でも測れるもっとも身近な体調チェックの方法です。皆さんも、自分の健康を自分で管理していきましょう。

３月15日（日）体育館前の花壇

　３月14日（土）正面玄関

　週末になります。
　学校では、皆さんが使用したエプロンを洗ってアイロンをかけています。体育で使用したビブスを洗って干しています。たくさんの資料を整理したり、教室を掃除したりしています。皆さんの活動を支えるために、多くの人が動いています。
　きっと皆さんの家庭でも、家の方が皆さんの活動を支えてくれていることでしょう。日々、感謝の気持ちを忘れずに過ごしましょう。

　臨時休校から２週間が経ちます。さて、今日は家庭学習について確認しましょう。
　国語、数学、理科、社会、英語の５科からは、休校中に取り組んでもらいたい内容がそれぞれプリントで渡されています。また、３月分の家庭学習の予定も渡されています。家庭科からも課題が出ています。さて、どれくらい進みましたか？

　次に登校するときは新学年です。新しい学年を気持ちよくスタートさせるためには、やるべきことがやれているととてもよいです。青学年253人、全員がそろうとさらに気持ちがよいです。こんな時だからこそ、一人ひとりが考えて行動していると信じています。

　全ての課題が終わって、これ以上何を学べばよいか分からない子へ…
　文部科学省より、臨時休業中の学び応援サイトが紹介されています。参考にしてみてくださいね。
　https://www.mext.go.jp/a_menu/ikusei/gakusyushi...


　あ、くじが不公平だったらイヤですよね…

　９年前の３月11日、午後２時46分、大きな自然災害が東北を襲いました。今日は、あたりまえのことについて考えてみましょう。

　テレビや新聞から、東日本大震災から９年が経つ、といったニュースを得ていることと思います。一瞬にして、あたりまえであった日常が奪われた方々が多くいたことがわかります。比較にはなりませんが、皆さんも先日、「学校に行く」というあたりまえの出来事を急に奪われました。

　朝起きて、家族に「おはよう」と言えること、
　ごはんをおいしいと思えること、
　花や木を見て美しいと思えること、
　友達とおしゃべりすること、勉強ができること、学校に行けること、
　夜「おやすみ」と言い、眠る場所があること…
　
　日常だと思っていたことが、実はとても幸せなことだったと気づけるのは、あたりまえがあたりまえではなくなった時なのかもしれません。ただ、後悔しないためには、そんなあたりまえのことに、日々感謝をして過ごしたいものですよね。


　１年前の３月11日、午後２時46分、全校で黙祷を捧げました。
　今日は、皆さんのあたりまえであった「学校」に登校し全員で黙祷を捧げることはできませんが、それぞれの場所で、今も苦しんでいる方々に思いを馳せて黙祷を捧げましょう。

　青学年の皆さん、愛知県公立高校入試の問題は解きましたか？今日は、公立高校入試Bグループの２日目です。
　１年後には多くの子がこの試験にのぞむことになるはずです。公立高校の入試問題は、２年生の学習内容が分かっていれば解ける問題が多くあります。入試問題は、新聞やインターネット上で紹介されています。当然、先生達もチャレンジしています。ぜひ皆さんも解いてみてくださいね。以下に、入試問題の一部を紹介します。
　
【国語】読みをひらがなで書きなさい。
　「自分の至らないところを『省』みて、明日から努力することを誓う。」

　新学年をむかえるにあたり、至らないところを省みて、今から努力したいものですね。

　一週間がはじまります。さて、先週の月曜日に確認したことを再掲します。

　　朝はいつも通りに起きましたか？
　　ご飯はしっかりと食べていますか？
　　体を動かしていますか？
　　How long are you going to study？

　生活リズムを整えることは大切です。今日は、食べることについて学びましょう。
　給食がない日が続きます。休校でなければ今日の給食は「ごはん、牛乳、焼き肉、三色ナムル、キムチスープ」でした。さて、家ですごす皆さんは、何を食べていますか？五大栄養素を意識して、肉も野菜もバランスよく食べてください。食べることで体は整い、ウイルスに対する抵抗力もついてきます。食は命を育むのです。

　給食がありませんが、先生達もきちんと作って食べています！

　３月８日（日） 体育館前の花壇

　３月７日（土） 東風の門そばの梅

　週末をむかえます。今日は、余暇の有効な使い方について考えましょう。
　
　急な休校でいきなりたくさんの時間が与えられてしまい、少し暇な時間があると「何か面白いことないかな〜」というように、暇を退屈なこととして捉えてしまってはいませんか？これは、とてももったいないことです。自分の世界も広がりません。思いもかけず、たくさんの自分の時間をもてたと考え、ぜひ、暇を楽しんでみましょう。一日を終えたときに「何もしなくても終わってしまった…」ではなく「今日はこんなことをやったぞ！」と言える過ごし方がしたいものですね。そうすると、充足感を得られるので心も満足してくれます。もし、やることが思いつかなければ、家族のご飯を作ってみる、絵を描いてみる、なんてこともおすすめですよ。

　学校では、読書を楽しむ先生の姿が見られました。

　たくさんの荷物を持って帰った日から１週間がたちます。さて、持ち帰った物の整頓はできていますか？今日は、整理整頓をすることのよさについて学びましょう。
　整理整頓をすることのよさは、ただきれいになるだけではありません。物がどこにあるかが分かっていれば「探す時間」が省けます。その時間を、自分のために使えますね。もしも探し物が見つからなければ、心が落ち着かなくなるかもしれません。例えば勉強中であれば、集中力も落ちてしまいます。整理整頓された環境は、自分自身を整えてくれるよさがあるのです。　

　学校では先生達も新しい学年に向けての準備を進めています。今日はカーテンを洗います。皆さんも整理整頓をして身の回りを整えてください。そして、３年生となる心の準備をしましょう。
　ただし、２年生で使った教科書は捨てないこと！

　青学年のみなさん、元気に過ごしていますか？「不要不急の外出を避け、できる限り自宅で過ごすように」との指示を、きちんと守って過ごしていることと思います。だからといって、家の中に閉じこもって、全く動かない生活は体によくありません。今日は、体を動かすことの大切さについて学びましょう。
　体を動かすと、交感神経が活発化し物事を前向きに考えられます。また、β-エンドルフィンの作用で気持ちが高まり、幸せな気持ちになります。運動を続けるとドーパミンの分泌が盛んになり、ワクワク感も増します。セロトニンの作用で心身が安定し、ストレス解消にもなります。
　運動は身体だけでなく、心にもよい影響を及ぼす効果がたくさんあります。家の中でもストレッチや筋トレは可能です。ぜひ、試してみてね。
　
　ただし、運動するときは必ず動きやすい服装で行う事！

　卒業式が行われ、青学年からは代表して、水谷優里さんと出濱萌果さんが出席しました。水谷さんが話した「別れの言葉」は、青学年の総意です。以下に、その一部を紹介します。


　私は目を閉じると、先輩方の背中がとても大きかったことが思い出されます。
　二年前の入学式。これから始まる中学校生活に不安でいっぱいだった私たちを、先輩方は優しい笑顔と「空高く」の合唱で迎え入れてくださいました。この心温まる歌声で、私たちの不安は、安心に変わり、私たちの憧れとなりました。
（中略）体育大会、合唱コンクール…（中略）一人一人の強い存在感から自信が感じられ、先輩方のようになりたいという思いが、より強くなりました。夏の大会。最後まで戦う先輩方を見て、その憧れが、追いつきたいという目標に変わったのが、つい昨日のように思えてなりません。
　先輩方と笑い合い、励まし合い、強い絆で結ばれたことは、私たちの誇りであり、最高の思い出です。先輩方が守り、受け継いでこられた伝統を、次は私たちが伝えていく番です。未熟な私たちは不安でいっぱいですが、行く手を阻まれ、迷ったときは、先輩方の姿を思い浮かべ、仲間と支え合い、乗り越えていこうと思います。
　令和２年３月３日　在校生代表　水谷優里


　今日から青学年251人は、最上級生となります。新入生に憧れられる。古中の伝統を受け継いでいける。４月にそんな姿が見られること、楽しみです。

　How long are you going to study？
　
　臨時休校がなければ、今日はみんなで卒業式の準備をする予定でした。臨時休校は、みんなが元気に過ごすための特別措置です。
　朝はいつも通りに起きましたか？
　ご飯はしっかりと食べていますか？
　体を動かしていますか？
　How long are you going to study？
　夏や冬の長期休暇と同じように捉えて、きちんと計画を立てて取り組めるとよいです。
　そして、早めに寝て、また明日、元気に朝を迎えましょう。
　

　２年生として登校する最後の１日となりました。仲間と過ごした何気ない時間がとても大切なものであったことに気付かされた子が多くいました。２年生の学級は今日で解散ですが、仲間と過ごす日々は４月からも続きます。青学年251人で、さらに強い関係を紡いでいきましょう。
　２年生のみんな、１年間ありがとう。

　臨時休校のため、急に訪れた学級解散の日となりました。驚き、戸惑い、不安、寂しさ…急に２年生が終わってしまったことに様々な感情をもったことでしょう。
　大丈夫！青学年には頼もしい先生達がついています。
　４月、最上級生となった君たちが元気に登校してくれること、楽しみに待っています。

3年生に素敵な思い出を作ってもらうため、2年生の有志が集まり「合唱成功させ隊」として活動してきました。本番は明日の3年生を送る会です。今まで共に過ごした日々、笑い合った時間、感謝の気持ち、様々な想いを込めて歌います。
そして、自分の時間を割いてまで合唱を成功させようと活動した君たちへ、本当にありがとう。

　２月１９日の給食「なばなチャンプル」は、２年生の牧かんなさんの応募献立です。１年生の時に給食センター主催の献立募集に応募して入賞したものです。旬のなばながとうふやたまごとよく合って、春を感じさせる一品となっていました。みんなでおいしくいただきました。ごちそうさま。