今月は３年生の保健委員が目の健康に関する掲示物を作成しました。パソコンやテレビ，携帯電話の画面を見ることが多く，目を酷使する現代の生活です。その結果，目の疲れや不快を感じる人が増えています。目の疲れがひどくなると，頭痛や肩こり等の症状も出てきます。睡眠を十分にとり生活の中で目を休める工夫をしていきましょう。またパソコンや携帯の画面ばかりでなく，たまには自然に目を向けてゆっくり風景を見る・・・そんな心の余裕も持てたらいいですね。

保健委員会が主催する学校保健委員会が行われました。
「自分の気持ちの持ち方について考えよう」をテーマに上手にコミュニケーションをとる方法や心の安定について学びました。
最初に行われた保健委員会の劇では、３年生の保健委員がおもしろおかしく人との接し方について発表しました。会場が大爆笑に包まれる楽しい劇でした。
つづいて、臨床心理士・社会福祉士の西川絹恵先生の講演を聞きました。会話の成分として、１・声をかける。２・話をしていいか判断する。３・話をする。４・話をとめる。５・終わる。という５つがそろうことが大切だと学びました。また、携帯やスマホに頼らず、上手にコミュニケーションをとっていく方法を学びました。

楽しく勉強できた充実した時間でした。
ご参加いただいた保護者の皆様、ありがとうございました。