野菜どんぶりコンクール２００９　大賞作品

麦ご飯
牛乳
段違い根菜たっぷり丼
かぼちゃと生揚げの味噌汁
りんごヨーグルト

☆段違い根菜たっぷり丼☆（４人分）
・ごはん　　　８００ｇ　　・しょうが　　　少々
・れんこん　　２００ｇ　　・しょうゆ　　　大４
・ごぼう　　　１００ｇ　　・酒　　　　　　大３
・にんじん　　１００ｇ　　・みりん　　　　大１
・ピーマン　　　９０ｇ　　・だし汁　　　１／２Ｃ
・白いりごま　　　大２　　・砂糖　　　　　大２
・豚挽肉　　　１６０ｇ　　・塩　　　　　　少々
・ごま油　　　大２〜３