最新更新日:2024/09/26 | |
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9月29日に読む「保健室より」です
保健室より
中間テストも間近にせまり、勉強に集中していることと思います。でも、中には今ひとつ集中できないという人もいますね。気になることが多すぎて、勉強に集中できないのでしょう。そのような人は、やりたいことを書き出してみてください。そして優先順位を付けてみましょう。そうすることで、自分の中で何を優先するべきか、はっきりすることができます。今、最優先することは、勉強になると思いますよ。 平成22年9月29日 体育大会無事に終わりました。9月14日に読む「保健室より」です
保護者の皆様へ、16日の体育大会は、曇りの天気予報ですが、十分な水分と、女子の帽子を持たせるようにお願いします。下記は15日の「保健室より」です。生徒にもこのように知らせますが、よろしくお願いします。
保健室より 明日は体育大会です。猛暑を心配していましたが、天気予報は曇りです。ただし、気温は30度を超えるようなので、水分を必ず持ってきてください。体育大会の日だけは、スポーツドリンクを持ってきても良いですので、自分の体調を考えて、お茶、又はスポーツドリンクを必要なだけ持ってきてください。曇りの天気予報ですが、女子の帽子も忘れないようにしましょう。 平成22年9月15日 9月10日に読む「保健室より」です
保健室より
暑さは厳しいですが、朝晩は過ごしやすくなってきました。今日は全校練習がありますので、女子も全員帽子を持ってくるように連絡しましたが、持ってきましたか?顔と頭が直射日光に当たらないようにすると、熱中症になる確率が少なくなります。同時に水分を少しずつこまめに取りましょう。特に、競技の前に飲んでおくと、体から失われる水分の補給にもなります。 平成22年9月10日 9月9日に読む「保健室より」です
保健室より
台風のおかげで、砂漠のようになっていた運動場が少し落ち着きました。しかし、今日の予想最高気温は36度と、また猛暑日です。体調の悪い人も非常に多く、欠席も多いです。朝練の後に保健室へ来る人もいますので、朝練は、体調が悪いときは、休むか見学にするなど、自己管理をしっかりしましょう。 平成22年9月9日 9月8日に読む「保健室より」です
保健室より
1・3年生の脱履のところに、ウォータークーラーが設置されている事は知っていますね。2年生にとっては遠い場所でしたが、2年生の脱履にも設置する準備をしています。まもなく使えるようになりますのでもう少し待っていてください。水分補給は、熱中症対策として有効な方法です。水筒を持ってくることはもちろんですが、ウオータークーラーもマナーを守って有効に使ってください。 平成22年9月8日 9月7日に読む「保健室より」です
保健室より
連日の猛暑の中、疲れがたまっていることと思います。ぐっすり寝たくても、熱帯夜で寝苦しく、なかなか熟睡できませんね。少しでも快適に寝るために、いろいろなグッズを売っています。首に巻くアイスノンや、ひんやりするシーツなど、捜してみるとおもしろいものが見つかりますよ。買わなくても、保冷剤をタオルに来るんで首に巻いても気持ちいいので、試してみてください。 平成22年9月7日 |
江南市立古知野中学校
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