保健室より

　先週は保健室に来る人がとても多く、体調が悪くてもゆっくり休養できない人もいました。体の不調は心の不調と大きくかかわっています。保健室に来る人の半分以上は悩みや不安、いらいらを抱えています。一人一人が、自分だけの考えや、行動を押し通さずに少しだけ周りの人の心を考えることができたら、保健室に来る人も減ってくると思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　平成２２年７月１３日

　ほとんどの部活動が２年。１年のメンバーに切り替わり、新たなスタートを切っています。連日の猛暑で、熱中症を心配する毎日ですが、古知野中学校のグランドに日よけのテントを張りました。休憩、給水を十分に取り、規則正しい生活に心がけるように呼びかけていますが、ご家庭でも健康管理には十分注意していただきたいと思います。

保健室より

　今、健康手帳を返しています。健康診断の結果を分かるように印刷したものがはさんでありますので、必ず一度確認し、保護者印をもらい担任の先生へ返してください。病気や異常の見つかった人にはすでにお知らせがしてありますが、今回のお知らせで、異常が無かった健康診断結果についても確認してください。万が一間違いがあったら、保健室まで知らせに来てください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　平成２２年７月１４日

保健室より

　毎年、夏の大会前にけがをし、目標としていた管内大会や西尾張大会に出られない、または十分に力が発揮できない人がいます。けがの原因はいつもささいなことです。寝不足や不規則な生活で思うように体が動かなかった。注意力が無くなり、周りの状況が判断できなかった、など、少しの不注意が大きなけがを招きます。特に３年生は後悔することの無いように自分の健康を管理しましょう。
　
　　　　　　　　平成２２年７月１２日

保健室より

　保健室で休む生徒がとても多いです。特に気になるのが、理由に「寝不足」と書いている人です。暑くて寝られない、ゲームをしていた。宿題で遅くなったなど、原因はいろいろありますが、寝不足で学校へ来ると、１・２時間目まではなんとかやれても、おなかがすいてきて午前中の疲れがたまってくる３、４時間目に体調が悪くなるようです。暑いときは水枕を使ったり、工夫をして睡眠が取れるようにしましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平成２２年７月８日

　梅雨は明けていませんが、気温が高く蒸し暑い日がつづいています。ラジオやテレビの天気予報でも熱中症にはくれぐれも気をつけるように伝えています。同じ気温や湿度でも、個人の体力や生活の状態で熱中症になりやすい場合と、耐性が強い場合があります。特に寝不足と朝食抜きが重なると、朝練後に気分が悪くなり、１時間目は保健室で休養しなくてはいけなくなる生徒もいます。ご家庭でも健康管理を十分にしていただき、事故を防ぎたいのでよろしくお願いします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平成２２年７月６日

保健室より

　保健室でけがの手当や、病気の人の様子をみていると、タオルやティッシュを持っていない人や、つめの長い人が多いことにびっくりしてしまいます。運動部の人でもタオルを持っていない人がいます。汗はどうやってふいているのでしょうか？つめが長いままで部活をやっている人は人を傷つけることは無いのでしょうか？上達する人は、そのような細かいところまで、気を使える人だと思います。細かいところに、少し気が使えるといいですね。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平成２２年７月２日