最新更新日:2020/03/31 | |
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きょうの給食(10月12日)・さわにわん ・さんまの蒲焼き ・小松菜のごまあえ ・ごはん ・牛乳 今日の給食では、“今が旬”の魚「さんま」をつかったメニューが登場です。 さんまを漢字で表記すると「秋刀魚」となります。サンマには、「血液の流れを良くする」といわれるエイコサペンタエン酸が含まれており、脳梗塞(のうこうそく)・心筋梗塞(しんきんこうそく)などの病気を予防する効果があると言われています。 今日は、さんまが蒲焼きに調理され、「小松菜のごまあえ」を添えられて登場しました。 ごはんにのせたら、なんとなく「鰻丼(うなぎどん)」にも見えませんか?? 「さわにわん」は漢字で表記すると「沢煮椀」となり、名前のとおり、たくさんの食材がつかわれた汁物の一つです。 名前の由来は、具沢山(ぐだくさん)の煮物を意味する「沢煮」から転じたという説があります。 沢煮椀は通常、豚の背脂、こしょうを入れ、野菜を千切りにするのが一般的なようですが、今日の給食では、豚肉をはじめ、油揚げ、ごぼう、にんじん、しいたけ、タケノコなど、いろいろな種類の具材が使われ、しょうがの風味がぴりっときいた仕上がりになっていました。 |
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