最新更新日:2024/05/14 | |
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2月18日(月)の給食・ごはん ・きびなごのこうみだれかけ ・おいもとおまめのごまあえ(ごまドレッシング) ・ぎゅうにゅう ・わかめのおすいもの 今日は、健康な食生活を送るポイントとなる食材の頭文字の語呂合わせ「まごわやさしい」にちなんだ献立です。それぞれ何が当てはまるか探してみてください。 2月15日(金)の給食・ごはん ・かれいフライ ・くるまふのにもの ・ぎゅうにゅう ・とりじる 今日は新潟県の郷土料理です。車麩は生地を長い棒に巻き、直火で焼いたものです。巻いては焼くことを3回から4回繰り返して作る、伝統的な焼き麩です。 2月14日(木)の給食・ソフトめん ・ソフトめんミートソース ・ハートがたコロッケ ・ぎゅうにゅう ・グリーンサラダ ・チョコレートチーズ チーズは牛乳などに、乳酸菌や酵素を加えて固めて作ります。カビをつけ熟成させてから食べるものやクリームチーズのようにそのまま食べられるものなどがあります。 2月13日(水)の給食・ごはん ・みそカツ ・キャベツのたくあんあえ ・ぎゅうにゅう ・のっぺいじる みそカツは、豆みそに砂糖などを加え甘辛くしたタレをとんカツにかけて食べる料理です。どて鍋のみそに串カツをつけて食べたことが始まりです。 2月12日(火)の給食・ごはん ・にしんのみぞれに ・すきやき ・ぎゅうにゅう ・なばなのささみあえ なばなは、菜の花やはななとも呼ばれ、若くてやわらかい葉や茎、つぼみを食べる野菜です。ゆでて和え物にすることが多いです。今日はささみと一緒に和えました。 2月8日(金)の給食・ミニロールパン ・やきそば ・とうふだんご ・ぎゅうにゅう ・チンゲンさいのごまあえ ごまは中国から日本に伝わりました。食べているのは、ゴマという植物の種です。昔から不老長寿の薬といわれ、たんぱく質やビタミンEなどを多く含んでいます。 2月7日(木)の給食・ごはん ・わかさぎのからあげ ・ほうれんそうのにびたし ・ぎゅうにゅう ・キャベツとだいこんのホワイトみそスープ キャベツと大根のホワイトみそスープは宮田小学校の応募献立です。みそ汁の中に牛乳が入っており、寒い時期にぴったりの温かいスープです。 2月6日(水)の給食・わかめごはん ・あつやきたまご ・きんぴらごぼう ・ぎゅうにゅう ・ちゃんこなべ 魚など多くの動物の卵は丸型ですが、にわとりなどの鳥類の卵はだ円型をしています。卵が転がっても巣から落ちないように進化していったと言われています。 2月5日(火)の給食・ごはん ・さけのゆうあんやき ・こまつなのしおこんぶあえ ・ぎゅうにゅう ・ぶたじる ・ココアぎゅうにゅうのもと 海藻類は大きく緑色、茶色、赤色のものの3種類があります。緑色のものは浅い海、茶色はやや深い海、赤色は深い海に生えています。昆布は茶色に分けられます。 2月4日(月)の給食・ごはん ・ビビンバのぐ ・チヂミ ・ぎゅうにゅう ・トックスープ 今日は韓国のお正月です。韓国では旧暦の1月1日をはさむ前後3日間がお正月になります。その日に、うるち米で作られたトックの入ったスープを食べます。 2月1日(金)の給食・ごはん ・いわしのかばやき ・みずなのからしあえ ・ぎゅうにゅう ・けんちんじる ・せつぶんまめ 2月3日は節分です。大豆は五穀のひとつで、邪気を払う力『穀霊』が宿っているとされています。鬼に豆をぶつけることで邪気を追い払い、無病息災を願います。 1月31日(木)の給食・クロロールパン ・とりにくのトマトソース ・しろいんげんまめのサラダ ・ぎゅうにゅう ・カリフラワーのシチュー トマトソースはトマトと玉ねぎなどの香味野菜を炒めて、調味料で味付けしたソースです。肉料理に使うと、油っぽさがトマトの酸味で和らぎ、さっぱりとした味になります。 1月30日(水)の給食・あいちのだいこんばごはん ・なめしでんがく(みそでんがく) ・きりぼしだいこんのパリパリあえ ・ぎゅうにゅう ・あいちのめぐみじる 昔はお米のみの白飯はぜいたく品で、日常は雑穀や野菜を入れて、ご飯の量を増やしていました。郷土料理の菜飯もその一つで、ご飯に大根葉を入れて炊きます。 1月29日(火)の給食・ごはん ・れんこんハンバーグのいちじくソース ・こしづねぎのひきずり ・ぎゅうにゅう ・もりぐちだいこんのさんしょくあえ 愛知県で古くから作られている野菜で、技術を生かし、受け継がれている品種は「あいちの伝統野菜」に指定されています。越津ねぎと守口大根もその一種です。 1月28日(月)の給食・ごはん ・めひかりフライ ・にみそ ・ぎゅうにゅう ・にんじんのあえもの 愛知県のうずら卵の生産量は、全国の6割を占め、ほとんどが豊橋市で作られています。今日の煮みそにも愛知県産のうずら卵を使っています。味わってください。 1月25日(金)の給食・きしめん ・なごやコーチンいりきしめん ・だいずとあかしゃえびのあまがらめ ・ぎゅうにゅう ・こまつなのおひたし 名古屋コーチンが生まれた場所は、今の小牧市です。中国からきたバフコーチンと地鶏が交わり生まれた鶏で地鶏の王様と言われるほど弾力とうま味があります。 1月24日(木)の給食・ごはん ・すずきのしおやき ・なばなとれんこんのあえもの ・ぎゅうにゅう ・さんりしほうのみそしる ・ういろう れんこんには中央に1個、周りに9個の穴があります。大小に限らず、どのれんこんも数は同じです。その穴から「先が見通せる」縁起のよい食べ物とされています。 1月23日(水)の給食・ごはん ・あげぎょうざ ・はくさいとぶたにくのちゅうかふういため ・ぎゅうにゅう ・はるさめとわかめのスープ はくさいとぶたにくの中か風いためは、古知野南小学校の応募献立です。味付けに酢を加えることで、さっぱりと食べやすくなるように考えてくれました。 味付けに使われているオイスターソースは、中国料理でよく使われる調味料です。カキを塩ゆでした時に出る煮汁を使って作られるので独特な風味とコクがあります。炒め物、煮物、汁物など多くの料理に合います。 1月22日(火)の給食・ごはん ・てまきごはん(ほそまきたまご のり) ・ツナそぼろ ・ぎゅうにゅう ・ぐだくさんのかすじる 酒かすは日本酒を作るときのもろみをしぼった時にできる白いかたまりで、血管を拡張させ血行を良くする働きがあります。寒い時期に食べたい食材です。 1月15日(火)の給食・ごはん ・さけのしおやき ・ひきにくなっとういため ・ぎゅうにゅう ・かみなりじる ・いよかん かみなり汁は、くずした豆腐をごま油で炒めて、だしと食材を味付けた汁物です。豆腐をごま油で炒めた時のバリバリというかみなりのような音から名付けられました。 |
江南市立古知野西小学校
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