ミニロール　牛乳　塩焼きそば　レバー入りつくね串　フルーツヨーグルト

ヨーグルトに含まれるたんぱく質は，乳酸菌によって分解され吸収されやすい形になります。さらにカルシウムとも相性がよいので吸収されやすくなります。