【献立】
・ごはん
・ぎゅうにゅう
・いわしのフライ（ソース）
・ひじきのサラダ
・ごじる
ひじきは，日本人にとって馴染みの深い海藻で，縄文時代から食べられてきました。カルシウムが多く，骨や歯の形成を強化してくれます。