ご飯　牛乳　鯖の銀紙焼き　蓮根のきんぴら　豆腐汁　きんかん

「きんかん」は，みかんの中でも最も小さい果実で，皮ごと食べるのが特徴です。「風邪が流行ると，きんかんが売れる」と言われるように，昔から風邪予防の薬とされてきました。栄養素がたっぷりつまっている皮ごと丸かじりして食べます。