今日は犬山中学校の体育館にて、犬山中学校と味岡中学校と西部中学校の3校合同練習試合でした。iPadで撮影しその場で確認。次の試合に向けての修正を行いました。自分の試合内容がその場で確認できるので、すぐに修正できました。来週の尾張中学校剣道大会に向けていい刺激になりました。頑張れ西中生!!

個人測定の結果を元に、個人個人の面談を行っています。
今後のケアや、正しい姿勢の体験など、これからの怪我のないスポーツ生活のためにたくさん話していただいています。

　日曜日は恒例の江南武道館での練習日です。江南武道館に集まり、個人練習を中心に稽古をしています。
　しかし、今日の稽古はいつもとは違います。武道場を覗いてみると江南高校の生徒が!!どうやら高校生も部活動をしている様子。そこに西部中学校もお邪魔させていただきました。
　とても新鮮で、中身の濃い練習ができました。頑張れ西中生!!

個人測定の結果をいただきました。

ま、曲がってる！
自分の体のゆがみが、写真で分かりやすく示してありました。

このゆがみをどうやって治していくのか、これから教えていただきます。

今日はＫＣＳセンターから沢木先生に来ていただいて、姿勢講座第二弾を開いています。

今回は、前回測定した各個人の骨格のゆがみをもとに、それぞれに必要なストレッチなどの体のケアについて教えていただきます。
まずは肩甲骨のストレッチを体験して、測定写真の見方について学んでいます。

おはようございます！
いよいよ、大会当日。天気は快晴です！
今は、朝の散歩中です。
それぞれのベストタイムを目指して頑張りますので、応援よろしくお願いします！

明日走る場所、新城総合公園によって走ってから、
17：45頃、民宿ながらに無事到着しました。
生徒達のテンションは、本当に明日試合か？と思うぐらい高いです！
今は、夕ご飯。本日は唐揚げ定食です！
みんなうまいと言って、ご飯を平均5杯以上はおかわりしていました。
たくさん食べて、明日のパワーの源にして下さい。

　　　　　１１／１０（日）サッカー部は　秋季大会の初戦に臨みました。

　　　　　あいにくの雨のため　グランドコンディションは最悪でしたが

　　　　　キーパー大森君を中心によく守りました。

　　　　　後半　鹿野君が貴重な先制点をあげ、見事勝利しました。

　　　１１／１０（日）今日のバスケ部女子　体育館練習に取り組んでいました。

　　　ディフェンス２人を一線、二線とし　１対１の練習に取り組んでいました。

　　　　　　１１／１０（日）今日のバレー部　午前の体育館練習でした。

　　　　　　昨日、社会人の方から教えていただいたことを　

　　　　　　練習に生かそうとしていました。　　頑張れ　(^-^)

本日，江南市民体育館で，ＮＥＣの実業団の方々にきていただき，布袋中学校の皆さんと一緒に直接バレーボールの指導をしていただきました。

アップ，トレーニング，トス，レシーブ，スパイクなど様々なことを勉強させていただきました。

今日練習した内容をしっかりと明日からの練習に活かしていきましょう！

最後にはタオルもいただきました。ありがとうございました。

本日は、岩倉中学校と練習試合でした。
明日の秋の大会に向けて、今まで教えてきた事の最終確認でした。
みんな、いきいきと頑張っていました。
明日は、９時30分キックオフです。
悪天候が予想されますが、応援よろしくお願いします！

　　　　　　　　　　１１／９（土）今日の男子バスケット部

　　　　　　　　　　１対１の練習に取り組んでいました。

　　　　　　　　　　相手との間合い、そして変化をつけること

　　　　　　　　　　この２点を確認していました。

　　　　　　１１／９（土）今日の剣道部　相手を交代しながら

　　　　　　乱打に取り組んでいました。

　　　　　　「３０秒間で自分のよさを出し切る」、これが課題でした。

　　　　　　　　　　　１１／９（土）今日の野球部　

　　　　　　　　　　　一宮市立千秋中学校を招き　練習試合を行いました。

　　　　　　　　　　　チームの課題、個々の課題を確認しました。

　　　　　　　　１１／９（土）今日のテニス部女子の練習

　　　　　　　　前衛・後衛　別れての練習に取り組んでいました。

　　　　　　　　　　１１／９（土）今日の吹奏楽部の練習

　　　　　　　　　　まずは　パート練習からです。

　　　　　　　　　　課題を明確にし　熱心に取り組んでいました。

　　　　１１／４（月）布袋中学校にて　剣道部・秋季合同練習会が行われました。

　　　　予選リーグの後　決勝トーナメントが行われました。

　　　　試合の中で一本を取るには、声を出すとともに

　　　　思い切った踏み込みが必要であることを確認しました。

　　　　　１１／４（月）今日は大口中学校を招き、練習試合を行いました。

　　　　　サーブの正確さに　課題があることがわかりました。

全員走り切りました！
二年生は去年より体力が上がっているのを実感できました！
一年生も、今年の冬を乗り越えて、大きく成長していきます！