最新更新日:2024/06/06
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西部中学校の子どもたちの様子を中心に紹介しています.

足腰の強化(1)

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3/20(水)朝、体育館では女子バスケット部が練習していました。

    練習の初めは まずフットワークです。

    運動の基本は やはり「足腰の強化」からです
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