給食の今月の目標は、「食事と健康の関わりを知ろう」です。
運動不足や夜更かし、偏った食事など、日ごろの生活習慣の乱れが原因となって引き起こす病気を「生活習慣病」といいます。食事では、糖分や脂質、塩分のとり過ぎに注意が必要です。予防のためにも、生活習慣を振り返ってみましょう。詳しくは、HP右の2月献立表をご覧ください。