地域と共に歩む 夢と希望、そして笑顔に満ちた北部中学校

女子ソフトテニス部 休日課題【スマッシュ 編】

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◎スマッシュ

・ボレーと同じ位置で待つ。
 
・ボールの落下点にいち早く入る。(やや、後ろに入った方が打ちやすい)

・高い打点で打ち込む。

・左手を高く上げ、右肩を支点にして振りぬく。

・強く打ち返すより、コースを狙う。
《ここでも、左手がポイント。左手を上手に使いましょう。》


さあ テニス部のみなさん、
筋肉のハリは、どうかな?


エアー ラケットで実践してみよう。 

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学校行事
5/4 みどりの日
5/5 こどもの日
5/6 振り替え休日
5/7 朝会2 P委2  内科検診【3年】
5/8 生委2(7)  1年採血、心電図
5/9 通班会(6)
5/10 1年仮入部 あいさつの日  議会1(7)
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