今日の帰りから部活動が再開しました。

　まずは夏の暑さに負けない体力づくりをしていきましょう。

　（のどがかわいたなぁ）と感じたら、早め早めに水分補給をしてほしいと思います。

　熱中症になる前に水分を補給することが肝要です。