本日、インフルエンザによる欠席は９名です。２年３組は、本日より学級閉鎖のため欠席人数に含んでいません。

　外から帰ったら、食事前には手洗い・うがいを行うようご協力よろしくお願いいたします。しばらく部活動もお休みになります。体力を温存し体調をしっかりと整えるようにしましょう。

　本日のインフルエンザ欠席者は１６名です。

その他、発熱による欠席や早退も多く心配です。

体調不良を感じる時には、早めに申し出たり、手洗い・うがい、マスクを積極的に行うようにしましょう。インフルエンザウイルスの感染力に今後もよく注意していきたいと思います。

　本日のインフルエンザ欠席者は１名です。

来週はインフルエンザ０を目指し、卒業生を気持ち良く応援できるといいですね。

　本日のインフルエンザ欠席者は１名です。

　愛知県内の流行もおさまってきている様子です。

　３学期は残りわずかになりますが、充実した日々を過ごせるよう健康に気をつけてください。テストも終わり、環境の変化や体の慣れが足りない中で体を動かすと、けがの危険があります。身体を大切にしながら、元気よく楽しい活動を行うようにしましょう。

　今日のインフルエンザによる欠席は２名です。

　今日から部活動が再開となりましたが、外から帰ったら手洗い・うがいはできていますか？

　食事前、外から帰ったらしっかりと手洗い・うがいを行いましょう！

　部屋の換気にも心がけ、新鮮な空気を取り入れることを大切にしてください。
　

　北中の本日のインフルエンザ欠席者は２名です。

　１、２年生は明日もテストですが、体調が優れない時には早めに申し出るなど、自分の身体と健康を大切にしてください。

　気温の変化が激しい日々が続いています。衣服の調節を行い、寒さに対応できるようにしておきましょう。

　本日のインフルエンザ欠席者は、２名です。

　愛知県内のインフルエンザ流行ピークは過ぎたようです。北部中学校ではテスト週間を過ごし、体力消耗している人も多いと思いますが、めりはりをつけて、テストにも体調管理にも全力で取り組んでください！

　かぜ・インフルエンザの予防・治療は、安静・保温・栄養が原則です。

　自然治癒力を高め、病気と戦うことが大切です。

　体調の変化に敏感に気付き、薬に依存するばかりでなく自分で身体を気にかけ、対処する力をつけましょう。

　
　

　今日のインフルエンザ欠席者は現在１名です。

　明日から休日ですが、地域ではまだインフルエンザ罹患者が少なくはない状態です。
外出時にはマスクをつけるなど、かぜ・インフルエンザ予防に心がけましょう。

来週も元気に登校できるよう、十分な睡眠と栄養をとり、体力をつけておきましょう。

　今回は爪について紹介します。

　自分の爪、気にかけていますか？
　爪は１日に約０．１ｍｍ伸びると言われます。
爪の状態を見て、自分の健康状態に気付くことができます。日頃から自分の爪のセルフチェックを習慣として、清潔を保ち、健康的な爪を目指しましょう。


　

　本日のインフルエンザ欠席者は０となりました！

体調を崩している人は早めの休養・治療をおこない、回復を願っています。
寒暖の差が激しいですが、体調を崩さないようお気をつけください。

　今回は、手洗いについて紹介します。

　手洗いは、水道水で洗うだけでも効果はありますが、石鹸は汚れを落とすだけでなく、ウイルスを殺す、弱める効果もあります。世界では、石鹸の替わりに灰が使われることもあります。
　
　食事前や外出後には丁寧な手洗いをしっかりと行うようにしましょう。

　また、手洗いの後には清潔なタオルやハンカチで水気を拭き取ることを忘れないでください。

　本日のインフルエンザ欠席者は、１名です。インフルエンザ罹患がおさまるよう願います。

　空気の乾燥した寒い日もあり、インフルエンザウイルスはまだ活発な季節です。手洗い・うがい、換気など基本をしっかりと行い、感染予防に心がけましょう。

　日本では、蛇口から消毒されたきれいな水が出てきます。
水道水でそのまま、うがいをすればインフルエンザや風邪予防に効果は期待できます。

　うがい薬は殺菌力が、強すぎる場合もあるようです。
また、お茶に含まれているカテキンには抗菌・殺菌作用があるので、お茶でうがいをするとインフルエンザや風邪予防に効果があると言われています。

　本日のインフルエンザ欠席者は２名です。大きな変化はありませんでしたが、発熱症状のある生徒もいます。

　テスト週間に入りますが、生活リズムを大切に健康には気をつけて過ごしてください。

　健康委員会から、かぜ・インフルエンザ予防の発表を行いました。
　
　今回は、マスクについて紹介します。
　
　一般的なマスクは喉を保湿、保温することで喉の防御機構、繊毛のはたらきを高める効果が大きくなります。
　インフルエンザウイルスは0.1マイクロメートル程度の非常に小さなウイルスです。マスクの目の方が大きいため、ウイルスは通り抜けますが、飛沫など水気に覆われたウイルスの３割程度は防いでくれます。
　また、マスクを付けていても、小鼻の脇のすき間などからウイルスが通りぬける可能性もあるので注意が必要です。

　本日のインフルエンザ欠席者は２名に減りました。

気温のぐっと下がった休日でしたが、体調を整え元気に登校できる生徒が多く嬉しく思います。

　今週も元気に過ごせますよう、体力をしっかりとつけて身体を大切にしてください。

　本日のインフルエンザ欠席者は８名に増えました。

　愛知県のインフルエンザ罹患者はピークを過ぎたようですが、
季節の変わり目には風邪を引いたり、体調を崩しやすいものです。

　体調管理をしっかりと行い、風邪・インフルエンザに負けないようにしましょう。

　本日インフルエンザ欠席者は７名です。

インフルエンザ罹患者に大きな変化はありませんが、新たな発症も続いています。

寒い日には、体の抵抗力は下がりやすくなります。しっかりと睡眠や栄養をとり、体力をつけましょう。

　本日のインフルエンザ欠席者数は６名です。

　少し、増えてしまいました。特に、３年生の人が新たに増えました。心配です。

　現在、入試も行われていますので、引き続き、注意してください。

　今週は寒くなります。体の保温に心がけ、体調を崩さないよう気をつけください。