本日のインフルエンザ欠席者は６名です。

　今まではインフルエンザのA型が流行していましたが、今後はB型にも注意が必要な様子です。いつもと違った倦怠感や身体の痛みなど、気になることがありましたら早めに診察を受けるようにしましょう。

　本日のインフルエンザ欠席者は８名です。
冷たい風の吹く寒い日でしたが、体を温めて体調を崩さないようお気をつけください。

　本日のインフルエンザ欠席者は９名です。

　体調が優れない時には、安静を心がけ早く回復できるようにしましょう。
自分の体のことは自分が一番よく分かります。体を大切にしてください。

　インフルエンザによる欠席者は１３名となりました。

　全国的にもインフルエンザ警報は継続中です。２月末までに警報が出ている県はこのようです。気温も上がってきましたが、日差しがないと寒くなっています。保温した環境づくりとこまめな換気をしっかりと行うようにしましょう。

　本日のインフルエンザ欠席者は２４名です。

　体調が優れない中にも、卒業式に向けた準備や参加をたくさんの生徒がやってくれていたことを感じて感謝しています。卒業生には、インフルエンザの不安を与えてしまったこと申し訳なく思っています。体調をしっかり整えて試験などに臨んでくださいね。

　今後しばらく、インフルエンザによく注意して過ごしてください。
手洗い・うがい、換気など基本的な予防対策を忠実に行うことが大切です。
今、何が必要なのか感じたことを大切に、インフルエンザに負けない気持ちも大切にしてくださいね。

　来週からも元気に楽しく生活しましょう！

　本日のインフルエンザによる欠席は１５名です。
２年３組は学級閉鎖中のため欠席人数に含んでいません。

　安静・保温・栄養で体調を整え、元気に登校できる準備をしましょう。

　本日、インフルエンザによる欠席は９名です。２年３組は、本日より学級閉鎖のため欠席人数に含んでいません。

　外から帰ったら、食事前には手洗い・うがいを行うようご協力よろしくお願いいたします。しばらく部活動もお休みになります。体力を温存し体調をしっかりと整えるようにしましょう。

　本日のインフルエンザ欠席者は１６名です。

その他、発熱による欠席や早退も多く心配です。

体調不良を感じる時には、早めに申し出たり、手洗い・うがい、マスクを積極的に行うようにしましょう。インフルエンザウイルスの感染力に今後もよく注意していきたいと思います。

　本日のインフルエンザ欠席者は１名です。

来週はインフルエンザ０を目指し、卒業生を気持ち良く応援できるといいですね。

　本日のインフルエンザ欠席者は１名です。

　愛知県内の流行もおさまってきている様子です。

　３学期は残りわずかになりますが、充実した日々を過ごせるよう健康に気をつけてください。テストも終わり、環境の変化や体の慣れが足りない中で体を動かすと、けがの危険があります。身体を大切にしながら、元気よく楽しい活動を行うようにしましょう。

　今日のインフルエンザによる欠席は２名です。

　今日から部活動が再開となりましたが、外から帰ったら手洗い・うがいはできていますか？

　食事前、外から帰ったらしっかりと手洗い・うがいを行いましょう！

　部屋の換気にも心がけ、新鮮な空気を取り入れることを大切にしてください。
　

　北中の本日のインフルエンザ欠席者は２名です。

　１、２年生は明日もテストですが、体調が優れない時には早めに申し出るなど、自分の身体と健康を大切にしてください。

　気温の変化が激しい日々が続いています。衣服の調節を行い、寒さに対応できるようにしておきましょう。

　本日のインフルエンザ欠席者は、２名です。

　愛知県内のインフルエンザ流行ピークは過ぎたようです。北部中学校ではテスト週間を過ごし、体力消耗している人も多いと思いますが、めりはりをつけて、テストにも体調管理にも全力で取り組んでください！

　かぜ・インフルエンザの予防・治療は、安静・保温・栄養が原則です。

　自然治癒力を高め、病気と戦うことが大切です。

　体調の変化に敏感に気付き、薬に依存するばかりでなく自分で身体を気にかけ、対処する力をつけましょう。

　
　

　今日のインフルエンザ欠席者は現在１名です。

　明日から休日ですが、地域ではまだインフルエンザ罹患者が少なくはない状態です。
外出時にはマスクをつけるなど、かぜ・インフルエンザ予防に心がけましょう。

来週も元気に登校できるよう、十分な睡眠と栄養をとり、体力をつけておきましょう。

　今回は爪について紹介します。

　自分の爪、気にかけていますか？
　爪は１日に約０．１ｍｍ伸びると言われます。
爪の状態を見て、自分の健康状態に気付くことができます。日頃から自分の爪のセルフチェックを習慣として、清潔を保ち、健康的な爪を目指しましょう。


　

　本日のインフルエンザ欠席者は０となりました！

体調を崩している人は早めの休養・治療をおこない、回復を願っています。
寒暖の差が激しいですが、体調を崩さないようお気をつけください。

　今回は、手洗いについて紹介します。

　手洗いは、水道水で洗うだけでも効果はありますが、石鹸は汚れを落とすだけでなく、ウイルスを殺す、弱める効果もあります。世界では、石鹸の替わりに灰が使われることもあります。
　
　食事前や外出後には丁寧な手洗いをしっかりと行うようにしましょう。

　また、手洗いの後には清潔なタオルやハンカチで水気を拭き取ることを忘れないでください。

　本日のインフルエンザ欠席者は、１名です。インフルエンザ罹患がおさまるよう願います。

　空気の乾燥した寒い日もあり、インフルエンザウイルスはまだ活発な季節です。手洗い・うがい、換気など基本をしっかりと行い、感染予防に心がけましょう。

　日本では、蛇口から消毒されたきれいな水が出てきます。
水道水でそのまま、うがいをすればインフルエンザや風邪予防に効果は期待できます。

　うがい薬は殺菌力が、強すぎる場合もあるようです。
また、お茶に含まれているカテキンには抗菌・殺菌作用があるので、お茶でうがいをするとインフルエンザや風邪予防に効果があると言われています。