本日予定していました「管内秋季合同練習会（新人戦）」でしたが、雨のため延期となりました。

雨強行での予定でしたが、グランドの準備等の関係で延期の決定となりました。

これまで準備をしてきた選手のみなさん、大会までの時間はまだまだあります。しっかりと練習にも励んでいきましょう。

保護者のみなさま、いつも応援ありがとうございます。今後もご支援よろしくお願いします。

２３日(金)の午後に、鹿児島県から遠路遥々ミニバスチームのSWICHが北部中学校に来てくれました。一緒に練習をしたりゲームをしたり交流しました。技術の高い選手ばかりで驚きました。またバスケットボールに臨む姿勢や情熱、パッションが素晴らしく、我々が学ぶことの方が数多くあり良い刺激を受けました！！
SWICHの選手、保護者、関係者の皆さん本当にありがとうございました。

※最近人数がそろわないことが多く、チーム状態はけしていいものとは言えません。チームとはなにか、それぞれが一度しっかり考えるべきです。怪我をしていてもできる練習はあります。見て学ぶことも立派な練習です。
１、２、３ TEAM！！

明日は水曜日で、本来Ａチームはオフですが、今週は月曜日練習を行っていないので練習を行います。Fight！１、２、３ TEAM！！

２年生の学活の様子です。

課題の提出などを行っていました。

しっかり提出できたかな？

海外派遣の出発式が行われました。

ミクロネシアへ出発です。

派遣団の日程は、１６時頃グアムに到着し、明日の１３頃にミクロネシアに到着する予定です。

健康に気を付け、良い思い出をたくさんつくってください。

お盆休み前の記録会では、みんなが期待していたような良い記録を出すことができなかった選手が大半だったのでは…「こんなはずではなかった」「もっとできたはず…」「毎日毎日あんだけ走ったのに、なぜ？」１秒削り出すのに、本当に時間と手間を要します。また、体調、環境などのコンディションに左右されやすいのも特徴です。
みんなに配った駅伝通信にも書いたように、練習は「過酷で辛いもの」です。
「何くそ！」とこらえて頑張る場面が練習の中には必ずある。そこから逃げてしまえば、いつまでたっても足踏み状態…たった１０分…その間にすべてがきまってしまう。その短くても「長い」時間のために何ヵ月も準備をする。準備ができなければ、その「１歩」は「無」になってしまう。ただ疲れるだけの練習はけしてしない！！
駅伝で走るレースは「トラック」ではなく「ロード」でのレース。前を走る選手がいない場合もある。「強くなろうとする選手」はどこかが違う。目つき、顔つき、声…他にも山ほどある。長距離走は素質もあるが、中学生の時期はまじめに練習したものが必ず強くなる。さぼらず、手抜きをせず、人が「１０」やるところを、「１１」「１２」やってみよう！！そう強く思い、信じ挑戦する選手が、必ず最後は前へ行く！！
時として心が折れかけ、情熱を失いかけます…そんな時こそ、自分を信じて、仲間を信じて、練習を信じて！！
「自分に負けない、自分に打ち克とう！」

【Ａチーム選手への課題】
９日間あるお盆休みで、カーフレイズ、縄跳び、体幹を行い、各自最低２０〜３０キロを必ず走り込んでおくこと。その際、しっかりと目標とする選手の走り、距離からペースを導きだして、考えて走りこむこと！

１９日(月)に成長した姿で会えることを楽しみにしています。
「遊び」も「勉強」も「手伝い」も「駅伝」も、どんなことにも全力で取り組もう！！
１、２、３ TEAM！！

短い時間の練習となってしまいましたが、その分いつも以上に集中して、お互いに声をかけあって練習できていました。１年生は、まだルールが覚えられていなかったり、ドリブルやパスやシュートなどのファンダメンタルが未熟な場面が目立ちますが、その変わりにボール操作を伴わない、ルーズボールに必死に喰らいついたりする姿がみられたのは、成長の証です！
キャプテン中心にチームでうまくいかないプレイを修正しようと、みんなで声をかけています。
今週はずっと主顧問が研修でいなかったり、メンバーがあまりそろわずで苦しいチーム状況での練習でした。
その状況下で、キャプテン・副キャプテンを中心に、暑い中で声を出し、集中が切れかけたら集合したりするなどし、みんなで雰囲気を作り頑張っていたと聞き、嬉しかったし、頼もしく感じました！！
９日後のお盆明け１９日(月)に成長した姿で会えることを楽しみにしています。
「遊び」も「勉強」も「手伝い」も「掃除」も「バスケットボール」も、どんなことにも全力で取り組もう！！
１、２、３ TEAM！！

練習中の目標は「互いに声！！」
練習は過酷で辛いもの！
「何くそ！」とこらえて頑張る場面が練習の中には必ずある。そこから逃げてしまえば、いつまでたっても足踏み状態…たった１０分…その間にすべてがきまってしまう。その短くても「長い」時間のために何ヵ月も準備をする。準備ができなければ、その「１歩」は「無」になってしまう。ただ疲れるだけの練習はけしてしない！！
駅伝で走るレースは「トラック」ではなく「ロード」でのレース。前を走る選手がいない場合もある。「強くなろうとする選手」はどこかが違う。目つき、顔つき、声…他にも山ほどある。長距離走は素質もあるが、中学生の時期はまじめに練習したものが必ず強くなる。さぼらず、手抜きをせず、人が「１０」やるところを、「１１」「１２」やってみよう！！そう強く思い、信じ挑戦する選手が、必ず最後は前へ行く！！

昨日の練習では、前日に自分の部活動で引退が決まった選手も、心身ともに疲労が残る中でしたが、早速練習に参加してくれました。心待ちにしていたメンバーたちです。なによりその「気持ち」が嬉しかったです。
現在、駅伝部を立ち上げてから練習で走った総距離が４０キロを越えました。この夏で１００キロ以上走るのがチーム目標です！！順調にタイムを１秒１秒削り出しています。
来週は主顧問なしでの練習となります！！(もちろん他の体育科はいます)チームから離脱するのが淋しいですが…キャプテンを中心にまとまり、声を出し頑張ってほしいです！！
お盆明け、一回りも二周りも成長した姿で再会できることを楽しみにしています！！
１、２、３ TEAM！！

会場設営や後片付け、オフィシャルなど、機敏に行動することができました！
他の学校の顧問の先生にも誉めていただきました！１、２、３ TEAM！！

午後から一宮市総合体育館で練習試合を行いました。新チームになってからの初めての試合…なんとか初勝利をあげることができました。夏休みは、「個人技の開発」に力を注いでいます。普段の練習を見ていても、先輩たちの背中は遥か先の彼方にあり、現役はまだまだ未熟です…この時期ゲームになるのか正直不安でしたが、なんとか目標とする形を作ることができました。特にDFではバックコートからプレッシャーをかけトランジションを生むことができました。しかし、その後のシュートは打てど打てど、まったく入る気配はなく、力のなさを痛感させられる内容ばかりでした！！現時点でボールを持ったら、得点の気配があるプレーヤーは１人しかいません。
そんな苦しいチーム状況で、来週は顧問なしでの練習となります！！チームから離脱するのが淋しいですが…今こそキャプテンを中心にまとまりを見せ、スキルを高めてほしいです！！
お盆明け、一回りも二周りも成長した姿で再会できることを楽しみにしています！！
保護者の方々、今日も世代を越えて応援に駆けつけていただきありがとうございました。新しい顔ぶれもあり、本当に頼もしく感じました。
新チームは、例年以上に時間と手間がかかりますが来夏にきれいな花が咲き誇るようにチーム一丸となり頑張ります！
１、２、３ TEAM！！

愛知県陸上競技大会に出場した駅伝部キャプテン村井くんが、チームに２日間で学んだことや感じたことを、しっかりとした自分の言葉でチームに伝えました！！「タイムが本当に伸びるのかどうか疑心暗鬼になった時期もあった」「粘り強さ」「我慢強さ」という言葉が印象的でした。チームメイトも真剣な面持ちで聞き入ってました。さらなる高みへ！！
その後はＡチームは、クーリングダウン&体力強化を兼ねて水泳を行いました。
学年、部活の垣根を越えてチームワーク、雰囲気の良さが写真からも感じとれます！！
２日(金)は、２０００mの記録会です。
好記録を目指し頑張ろう！！
１、２、３ TEAM！！

昨日行われた愛知県陸上競技大会で東海大会出場を決めた１年ルーキーがこの２日間で学んだことや感じたことを、しっかりとした自分の言葉でチームに伝えました！！思わず聞いていて感心させる内容ばかりでした。チームメイトも真剣な面持ちで聞き入ってました。さらなる高みへ！！
明日はＡチームは、水泳を行います。
１、２、３ TEAM！！

午前中に校内練習を行いました。
うだる暑さに、集中を欠く場面が目立ちました。今日はファンダメンタル、トランジションに加え、新たに一線のDF、ディレクション、バンプなどを習得しました。その後はプールでクーリングダウンをし、リフレッシュしました。梅雨明けし、いよいよ夏本番！暑さに負けず頑張るぞ！１、２、３ TEAM！！

やりました！！１年１５００mに出場した林源貴くんが大目標を見事達成し、自己ベストを１３秒削りだし、６位入賞し、東海大会出場を決めました。本当におめでとう！！感動した！！
東海大会は９日に三重県伊勢市で開催されます。引き続き応援お願いします！
１年ルーキーのこの活躍が、駅伝部に更なる刺激を与え活力となることでしょう！！負けてたまるか！！
１、２、３　TEAM！！

１２時より１年１５００m決勝に出場する林源貴くんが、ウォーミングアップを開始しています。
◯目標タイム 予選の自己ベスト４分４８秒から１０秒削りだし、４分３０秒を叩き出す！！
●大目標 ６位入賞し東海大会出場
●中目標 １５人中８位に入り入賞
●小目標 自分に打ち克つ

応援お願いします！！
１、２、３ TEAM！！

駅伝部キャプテンとしての誇りを持ち、最後まで諦めない男気溢れる意地の走りを見せ、１５人中１３位に食い込むことができました。１年生時、登録を悩むほどタイムがふるわなかった選手が、３年生には愛知県のファイナルのレースに出場できるまでに、成長をしました！まさに、努力は裏切らない！！やればできるは魔法の言葉！！本当にかっこよかった！！この経験を駅伝部、さらには後輩に継承してくれることでしょう。
さぁ次は、駅伝で愛知県大会の舞台へ！！お疲れさま！！

現在、招集待ちです。
レースを楽しんでこい！！
Fight！１、２、３ TEAM！！

コンディションバッチリです！
この後、２０分より招集に行ってきます。Fight！！
１、２、３ TEAM！！

８時５０分より３年１５００m決勝に出場する村井陽紀くんが、ウォーミングアップを開始しています。
◯目標タイム 予選の自己ベスト４分２２秒から７秒削りだし、４分１５秒を叩き出す！！
●大目標 ６位入賞し東海大会出場
●中目標 １５人中８位に入り入賞
●小目標 自分に打ち克つ

応援お願いします！！
１、２、３ TEAM！！

「抜群のレース運び、粘り強い走りに感動した！」
明日の１５００m決勝レースに２名が進出するという快挙を成し遂げました！！
明日の決勝レースで６位までに入賞した選手は、東海大会出場となります。活躍を期待しています！！
１、２、３ TEAM！！