最新更新日:2024/09/22 | |
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「怯まず、前へ!」【駅伝部】
早朝に2000mペース走と襷の継走、200mスプリントダッシュを行いました。愛知県大会まで、残り13日となりました。残り2週間の練習目標は「怯まず、前へ!」です。恐れることなく、前へ、前へ突き進んでいこう!!
今週9日(土)午前中に、新城総合公園にて試走会があります。メンバーを20人程度選抜して連れていきます。選抜されたメンバーは6時学校集合、6時15分出発です。当日は軽食、弁当の準備をお願いします。 「怯まず、前へ」 「苦しいときは登り坂」 「その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!」 「緑旋風の真価でくつがえせ」 「出てこい!駅伝男!駅伝女! 大作戦」 「追いかける姿勢」 「力を出し尽くす」 「お互いに惚れろ」 「長距離を恐がらない」 「繋ぐ=きずな」 「ONE TEAM」 「 1、2、3 TEAM!! 」 「怯まず、前へ」【駅伝部】
明日4日(月)は、8時〜9時本校グラウンドで練習を行います。
「怯まず、前へ」 「苦しいときは登り坂」 「その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!」 「緑旋風の真価でくつがえせ」 「出てこい!駅伝男!駅伝女! 大作戦」 「追いかける姿勢」 「力を出し尽くす」 「お互いに惚れろ」 「長距離を恐がらない」 「繋ぐ=きずな」 「ONE TEAM」 「 1、2、3 TEAM!! 」 その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!!【駅伝部】
今日は早朝より各務原の不動山に出かけました。急勾配を利用した負荷の高いトレーニングに取組ました。きつく苦しいトレーニングメニューでしたが、選手たちは、みんな終始笑顔で歌を歌ったり、談笑しながら雰囲気良く取り組めました。前向きな一生懸命な姿勢、一生懸命をみんなで応援する雰囲気に、惚れてしまいます。
「苦しいときは登り坂」という言葉があるように、我が駅伝部もまさしく県大会に向けて「登り坂」だと思います。この「ONE TEAM」解散まで、残り14日となります。自分も今までで一番楽しめています。終わってしまうのが正直寂しく、もっと続けたいと思ってしまいます。だからこそ、その一瞬を大切に過ごしていきたいですね!! 「その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!」 「緑旋風の真価でくつがえせ」 「出てこい!駅伝男!駅伝女! 大作戦」 「追いかける姿勢」 「力を出し尽くす」 「お互いに惚れろ」 「長距離を恐がらない」 「繋ぐ=きずな」 「ONE TEAM」 「 1、2、3 TEAM!! 」 その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!【駅伝部】
朝練はロングジョグ、夕練は1000mインターバルを3セット、計8.4キロ走り込みました。現在、駅伝部を立ちあげて走った総走行距離は350キロ近くに達します。一生懸命頑張る姿は、本当にカッコいい!!
※2日(土)は7時半にすいとぴあに集合です。 ※4日(月)は8時に本校グラウンド集合です。 「その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!」 「緑旋風の真価でくつがえせ」 「出てこい!駅伝男!駅伝女! 大作戦」 「追いかける姿勢」 「力を出し尽くす」 「お互いに惚れろ」 「長距離を恐がらない」 「繋ぐ=きずな」 「ONE TEAM」 「 1、2、3 TEAM!! 」 その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!【駅伝部】
学生3大駅伝の第2戦、全日本大学駅伝が11月3日に名古屋市〜三重・伊勢市(8区間106・8キロ)で開催されます。
大会連覇と目指す青学大、学生3大駅伝開幕戦の出雲駅伝(10月14日、島根・出雲市)に続いて連勝を狙う国学院大、出雲駅伝2位の駒大、同3位の東洋大、同4位の東海大が“5強”として激しい優勝争いを展開しそうです。 全日本大学駅伝は昨年から区間割りが大きく変更されました。8区間と106・8キロの総距離は従来と同じですが、最終8区を除いて7区間が大きく変わりました。1区が最短の9・5キロ。2区から6区まで11・1キロ〜12・8キロのスピード区間が続き、7区が17・6キロ、8区が従来通り最長の19・7キロとロング区間となりました。「先手必勝」が駅伝の定石ですが、終盤2区間の距離が全体の35%を占めるため、区間配置が監督の頭を悩まします。 ※テレビ放映は、11月3日(日)7時45分から地上D061メ〜テレです。 ぜひ走る選手のフォームや駆け引き、走っている表情、襷を繋ぐ表情、チームの雰囲気などを見て、何か感じとってほしいです。 今日の体育(2年生)処置の仕方が分かったかな? 給食の様子(2年生)今日は、2年生の教室にお邪魔しました。 みんな、おいしく頂いたかな? その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!【駅伝部】
タイムトライアルの後は、有志で岐阜県各務原市にある不動山に行きました。今日は天気がとても良く絶景でした。山頂にある境内で、愛知県駅伝大会に向けて「必勝祈願」をしてきました。また、山頂までの急勾配を利用して効率良くトレーニングができました。行き帰りの道中でも話に花が咲き、ONE TEAMの結束が、より一層高まった半日となりました。
※明日は、完全休養日です。 「その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!」 「緑旋風の真価でくつがえせ」 「出てこい!駅伝男!駅伝女! 大作戦」 「追いかける姿勢」 「力を出し尽くす」 「お互いに惚れろ」 「長距離を恐がらない」 「繋ぐ=きずな」 「ONE TEAM」 「 1、2、3 TEAM!! 」 その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!【駅伝部】
西尾張駅伝大会後は、スピード強化のトレーニングばかりでしたので、レースの感覚や競争の意識を取り戻すために、男子は3000mTT、女子は2000mTTを行いました。愛知県駅伝大会の選手選考の基準になるので、はりつめる雰囲気の中、どの選手にも追いかける姿勢が見られ、とても良いタイムトライアルになりました。仲間の本気に刺激を受け、本物へと変わっていく!!
走るというのは孤独で、きつい作業です。まだまだ先は長いなと辛く感じることもあります。だからこそ、走りきったときの喜びや達成感には格別のものがあるし、それは人生にも通ずるものだとも思います。目指すゴールへと自分を導くためには、そこに至るプロセスが大切なことを学びました。SNSや情報が溢れている中で、走っている間は、それらのすべてから自由になって、自分自身とじっくり向き合い、心の声を掘り下げていくことができるというのも、自分の頭で考え、答えを見つける力をつけられるのも、すべてマラソンの魅力だと思います。 ※大迫傑 「走って、悩んで、見つけたこと。」 「その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!」 「緑旋風の真価でくつがえせ」 「出てこい!駅伝男!駅伝女! 大作戦」 「追いかける姿勢」 「力を出し尽くす」 「お互いに惚れろ」 「長距離を恐がらない」 「繋ぐ=きずな」 「ONE TEAM」 「 1、2、3 TEAM!! 」 その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!【駅伝部】
明日の花火清掃ボランティア後の練習のかわりに、28日(月)8時から練習を学校で行います。
「その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!」 「緑旋風の真価でくつがえせ」 「出てこい!駅伝男!駅伝女! 大作戦」 「追いかける姿勢」 「力を出し尽くす」 「お互いに惚れろ」 「長距離を恐がらない」 「繋ぐ=きずな」 「ONE TEAM」 「 1、2、3 TEAM!! 」 その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!【駅伝部】
明日の花火清掃ボランティア後の、駅伝練習は中止にします。各自トレーニングしましょう!!
「その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!」 「緑旋風の真価でくつがえせ」 「出てこい!駅伝男!駅伝女! 大作戦」 「追いかける姿勢」 「力を出し尽くす」 「お互いに惚れろ」 「長距離を恐がらない」 「繋ぐ=きずな」 「ONE TEAM」 「 1、2、3 TEAM!! 」 その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!【駅伝部】
夕練が始まる頃には、激しく降りしきる雨もやみ、晴れ間が射し込み、虹が出ていました。夕練の前に、チームを離脱したメンバーが挨拶をしました。その後、グラウンドが使えなかったので北中ロードをロングジョグしました。
明日は朝練を行います。Fight!! 「その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!」 「緑旋風の真価でくつがえせ」 「出てこい!駅伝男!駅伝女! 大作戦」 「追いかける姿勢」 「力を出し尽くす」 「お互いに惚れろ」 「長距離を恐がらない」 「繋ぐ=きずな」 「ONE TEAM」 「 1、2、3 TEAM!! 」 合唱練習2年生も、きれいな歌声です。 期待していますね。 その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!【駅伝部】
明日の朝練は、雨が降っていたら行いません。
「その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!」 「緑旋風の真価でくつがえせ」 「出てこい!駅伝男!駅伝女! 大作戦」 「追いかける姿勢」 「力を出し尽くす」 「お互いに惚れろ」 「長距離を恐がらない」 「繋ぐ=きずな」 「ONE TEAM」 「 1、2、3 TEAM!! 」 その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!【駅伝部】
朝練ではストレッチ&補強、ロングジョグに取り組み、夕練は有志発表のリハーサルのため、行いませんでした。体を積極的に休養させよう!
「その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!」 「緑旋風の真価でくつがえせ」 「出てこい!駅伝男!駅伝女! 大作戦」 「追いかける姿勢」 「力を出し尽くす」 「お互いに惚れろ」 「長距離を恐がらない」 「繋ぐ=きずな」 「ONE TEAM」 「 1、2、3 TEAM!! 」 昼放課の様子(2年生)段々と整ってきたようですね。 どこのクラスも段々と上達しています。 2年生も頑張ってください。 本気の合唱「証」【3ー5】
「全員参加」「全員本気」「全員成長」
その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!【駅伝部】
朝練習はストレッチ&補強、ロングジョグ、夕練はスピード強化のための1000mインターバルを行いました。
走る風景も紅葉が始まったり、夕暮れが早くなったり秋を感じるようになりました。チームが発足し、はやいもので3ヶ月が経つのですね… 今日は、愛知駅伝の江南市代表である偉大な先輩が練習に顔を出してくれました。一緒に走ったりしながら、フォームなどを丁寧に教えてもらいました。本当にありがとう!おかげで良い練習ができました。 今年は愛知駅伝に江南北部駅伝部の先輩たちが、なんと3人もエントリーされているそうです。村井くんも合わせたら4人です。伝統を感じます。是非とも頑張って欲しいです。応援しています!! 「その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!」 「緑旋風の真価でくつがえせ」 「出てこい!駅伝男!駅伝女! 大作戦」 「追いかける姿勢」 「力を出し尽くす」 「お互いに惚れろ」 「長距離を恐がらない」 「繋ぐ=きずな」 「ONE TEAM」 「 1、2、3 TEAM!! 」 昼放課の様子(2年生)2年生も頑張っていますね。 昼放課の様子(2年生)みんな、一生懸命です。 |
江南市立北部中学校
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