最新更新日:2024/09/20 | |
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本日の水泳部☆室内でのトレーニングの後は、サーキットトレーニングで筋力強化を図りました。チームで取り組むので、励まし合いながら、みんなでがんばることができました。また、校舎周りをランニングしましたが、駅伝練習の成果もあってか、持久力もついてきているようです。 明日からテスト週間に入ります。テストが終わるまで何もしないと、これまで鍛えてきた体力や筋力が落ちてしまいます。勉強がまず第一ですが、勉強の合間に、少しでもトレーニングをしておきましょう。 |
江南市立宮田中学校
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