最新更新日:2024/09/24 | |
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本日の水泳部☆最初は室内で柔軟や筋トレを行いました。その後、泳法についての勉強会を行いました。しばらく大会の予定がないので、自分のフォームを見直し修正するのにいい時期ですね。 また、来シーズンまでの目標を各自決め、書きました。大会が間近にないと、モチベーションを維持するのが難しくなります。常にその目標を意識しながら練習したいですね。 後半はプールで練習をしました。水球などで楽しむ時間を持ちながら、真剣に泳ぐときはしっかりと集中して行いました。 明日はお休みです。しっかり体を休めましょう! |
江南市立宮田中学校
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