最新更新日:2024/09/20 | |
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女子ソフトテニス部今日の練習試合でそれぞれの課題を見つけることができたと思います。 明日の練習から、今まで以上に目標をもち練習に取り組みましょう。 その一瞬のために、その1秒をけずりだせ!!【駅伝部】
蘇南公園多目的グラウンドにて、江南市民陸上競技大会が開催されました。本校の駅伝部からも、力試しに一部参加させていただきました。前日の試走明け、炎天下、砂のグラウンドなど悪条件がそろう中で、選手たちは日頃の練習の成果を存分に発揮して、多くの選手が自己ベストを更新し、入賞することができました。中にはタータンでの記録に肉薄する選手も多数いて確かな自信につながり、10月5日に行われる尾北駅伝大会に向けて大きな弾みとなりました!!
大会終了後、選手たちには「駅伝部のチームの雰囲気の良さが好記録につながってる」という話をしました。 炎天下の中、保護者の方々にはサポートしていただき本当にありがとうございました! 駅伝部一丸となり管内大会、西尾張大会、愛知県大会と戦い抜きましょう!! 1、2、3 TEAM!! 【入賞】 3年男子1500m 第1位 村井 陽紀・第3位 奥村 悠太 1年男子1500m 第3位 加藤 一蕗 3年女子1500m 第3位 桐山 朱唯 2年女子1500m 第3位 篠原 絆奈 1年女子1500m 第1位 川村 あゆみ 3年女子 100m 第1位 太田 帆那美 吹奏楽部練習
本日の吹奏楽部の練習は、江南ウインドアンサンブルの方々にパート別に指導をしていただきました。日頃の練習で分からなかったことを教えてもらいました。
合奏は、みすまるの集いに向けて練習をしています。一心奏音♪ 9月15日(日)江南市民陸上競技大会
秋晴れのもと100mに出場し健闘しました。
今週の主な予定9月16日(月) … 敬老の日 9月17日(火) … 体育大会全校練習・ソーラン練習 9月18日(水) … 体育大会予行練習・ソーラン練習 9月19日(木) … ソーラン練習・5限は月5、6限は火6授業 9月20日(金) … アルミ缶回収・全校練習・体育大会準備 9月21日(土) … 体育大会 その一瞬のために、その1秒をけずりだせ!!【駅伝部】
<9月初旬の練習中の目標は>
「長距離を怖がらない」 苦しい時こそ強くなっている。 苦しいからちょっと休もう…は、少し後退になる! 自分が走っている時、フォームはどうなっているのか?計測が行われ、その結果をしっかり考えることができる“走者”になること。自分のフォームは?ストライドは?ひじの位置は?目線は?1000mのときの通過タイムは?考えることはたくさんあります。 走り終わって「疲れた」「やっと終わった」…そればかりを口にしている「走者」は、走った一歩を無駄にし、「距離」を踏んでいないことと同じです。目標は高くて、簡単には達成できません。だから練習をするのです。 1、2、3 TEAM!! その一瞬のために、その1秒をけずりだせ!!【駅伝部】
オリジナルTシャツが完成しました。
その一瞬のために、その一秒をけずりだせ!!【駅伝部】
「10分間を考え、10分間を充実させる。」
本日午後から尾北駅伝大会、西尾張駅伝大会のコースへ試走に行きました。コースにも慣れてきて、1000m、2000mポイントでもタイムをけずりだし、3000mの記録を更新する選手が多かったです!走り終わった後、すぐに走りを振り返り習慣も身に付いてきて、「まだまだいけた!」「もっと◯◯すれば絶対速くなる」など悔しがる様子もあり、更なる成長が楽しみです。毎日の積み重ねが、成果として現れ嬉しいです。 試走をするたびにコースに慣れてくるので、タイムは当然良くなってきます。1回でも多くコースを走り慣れておくことが大切です。走路、ラストスパートのポイント地点、目標物などを確認しました。いちい信金SCを学区に持つ学校は、ほぼ毎日そこで練習をし、近い学校は週に3回はきちんと走っています。選手によっては自主トレーニングで毎日コースを走っていると聞きます。江南北部中学校の駅伝部に与えられた試走の時間は数少ないです。各自が集中して走り、ポイントをつかんでいくことが大切です。(苦しくなった時の走り、気持ちを切りかえて走るタイミング、叫ぶ、数字を数える、目標物を増やす、応援する仲間を目指すなど) 今日のうちに今日の走りを各自、必ず振り返っておこう!! ※試走後、疲れが残る中、体育大会の準備を気持ちよく手伝ってくれました! ありがとう!助かりました! ※駅伝部オリジナルTシャツが完成しました。さらに一体感が増し、選手・コーチ共々やる気に満ち溢れています。 1、2、3 TEAM!! 野球部 練習試合
千秋中学校と練習試合を行い、2試合とも敗れました。試合の流れを考えてプレーできるようになると、接戦をものにすることができます。ただ、「投げて」「打って」というのが野球ではありません。相手の狙いを読み、次に起こりうることを予測し、確認の声を出す。野球の奥深さを学び、楽しめるようになるといいですね。
本日も応援ありがとうございました。 野球部
試合開始時間が10時30分に変更になりました。
駅伝練習苦しい時に、自分に負けない努力をしているみなさんは、とても輝いています。 ※昨日の練習の様子です。 220万アクセスを越えました太鼓休日の部活動今日の体育(1年生)バトンパス、上手になってきました。 まだまだ、好記録が出そうです。 頑張りましょう。 9月13日(金) 今日の給食ごはん、ぎゅうにゅう、ハムのたまごつつみやき、さといものにっころがし、つきみじる、じゅうごやゼリー です。 今日は十五夜です。十五夜は、月がとてもきれいに見える日で、作物の豊作に感謝し、さといもや団子をお供えします。今日は、じゃがいもの団子を月に見立てた月見汁とさといもの煮っころがしを出します。 午前中の様子この後の授業もがんばりましょう。 授業の様子みんな、よい表情で学習しています。 授業の様子みんな、集中していますね。 朝部活の様子今日は、気温が下がり涼しく感じます。 過ごしやすい日になるとよいですね。 |
江南市立北部中学校
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