久しぶりの休日練習でした。
今日は自分のペースでメニューをこなす練習でした。
久しぶりの練習でもあり、部活をやれることに喜びを感じながら楽しそうに練習をしていました！
２年生はあと３、４ヶ月で引退、１年生は１ヶ月後には先輩になります。
４月からは試合も始まります！
１つ１つの練習を大切に頑張りましょう！！

　今日は本当に久しぶりの休日練習でした。先週の木曜日から再開した部活動ですが、木・金の練習では、ボールの扱いの感覚や、体力の低下が課題として見つかりました。
　今日の練習は、「体力づくり」「基礎の確認」「声の掛け合い」の３つを目標にして取り組みました。動きを全体で確認してから始めたり、１年生の動きを２年生が後ろから見て助言したりするなど、キャプテンの本田さんをはじめ、みんなで考え、協力し合って練習する場面が多くありました。時間はかかりましたが、基礎の動きを再度確認できたことが良かったです。また、運動量もありましたが、最後まで一生懸命取り組みました。
　これまで練習できなかった分のブランクはまだありますが、少しずつ取り戻していき、万全の状態で試合に臨めるよう、明日からもまた頑張ろうね！

○陸上
　８：３０〜１１：３０　校内練習　

○バスケ女子
　８：３０〜１１：３０　校内練習

○水泳
　１２：００〜１６：００　温水プール練習
　於：大口町温水プール

検温、手洗い、消毒などのコロナ対策を万全に行って活動しましょう。また、体調管理に努め、無理をしないようにしましょう。

やや足下の悪い中ですが、久々の休日練習となりました。
ケガに気をつけ、「取り戻す」練習を意識しましょう。

○バレー女子
　８：３０〜１１：３０　校内練習

○バスケ男子
　１２：３０〜１５：３０　校内練習

○野球
　１３：００〜１６：００

○サッカー
　８：００〜１１：００　校内練習

○吹奏楽
　８：３０〜１１：３０　校内練習

検温、手洗い、消毒などのコロナ対策を万全に行って活動しましょう。また、体調管理に努め、無理をしないようにしましょう。

お世話になった先輩方に感謝の気持ちを伝えました。
本当にありがとうございました。
もっと一緒にバレーボールしたかったです。

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尾北支所ソフトテニス大会個人戦が、江南西部中学校で行われました。この大会は、新型コロナの感染防止のため、会場を男女別にして、３回戦までを２つのブロックに分け、最後にベスト８以上の対戦を行うように、３回に分けて実施する予定です。今日は、３回戦までの半分のブロックの試合が行われ、宮中から藤井・林組と岡田・足立組が出場しました。
岡田・足立組は、１回戦大口中ペアと対戦し、出足は緊張気味でしたが、徐々に自分たちの粘り強いテニスを展開し、３×１で勝利しました。２回戦は、シードの犬山中ペアと対戦し、残念ながら１×３で敗れてしまいました。
藤井・林組は２回戦から出場し、大口中ペアと対戦しました。１・２ゲーム目は、大事なポイントで、ライン際のきわどいボールがアウトの判定になり、ゲームを落としてしまいましたが、そこから逆転し、３×２で勝利しました。３回戦は、古知野中ペアと対戦し、藤井さんがよくボールを追い、厳しいコースを攻めて、３×１で勝利し、ベスト８となりました。後日行われる決勝トーナメントに出場します。

今日の朝練はハーフの３メン、夕練はハーフの４対４に集中して取り組みました！

急激に冷え込んでいるので体調管理に気をつけて３連休を過ごしてくださいね！

　今日から３学期スタート！午後から練習がありました。
　今日はゲームとスリーメンをやりました。合間合間に、どうプレーすると良いか２年生中心に話し合う姿があり、良かったです。ただ、やはりまだまだパスを繋ぐことが課題かと思います。ひとりよがりでプレーをせず、周りを見ること、互いに声を出し合うことがやはり大切ですね。スリーメンは目標回数まであと少しのところで及ばず、結局達成できませんでしたね。惜しかったです！運動量があり疲れたとは思いますが、しんどいのはみんな一緒です。そんな中でもキャプテンの本田さんや奥村さんがよく通る声で声を出し、盛り上げてくれました。ありがとう！当たり前のように全員で声を出し合えるチームがやはり理想です！明日から練習時間も短くなりますが、フルパワーで頑張ろう(^^)/

今日は冬休み最後の練習でした。今日はゲームをたくさんやり、楽しかったですね！

明日から３学期がスタートです。新３年生、新２年生に進級をするための準備をする学期なので、勉強と部活の両立をし、素晴らしい最上級生や先輩になれるようにしましょう。

新年２回目の練習でした。今日のミニゲームでも、それぞれ課題が見つかりました。
冬休みに体がなまっていた人は、そろそろ取り戻せましたか。ケガにも気をつけて明日からもがんばりましょう。

明日は始業式です。課題をすべて提出し、身軽になって部活に来てください！

今日は冬休み最後の練習となりました。
基本練習を中心に行い、たくさんのボールを打ちました。
大会もありますが、冬の間にしっかり基礎固めをして、レベルアップにつなげたいです。

今日は、土曜日に迫った尾北地区の個人戦に向けて、レギュラーメンバーのみで、２時間に時間を絞って練習を行いました。
試合形式の練習を行い、ポジション取りやコースの攻め方など、細かな点まで確認をしながら練習をしました。

　今日は年明け２回目の練習でした。今日はスタートからつまずいてしまいましたね。客観的に誰が見ても、感じることは同じだったと思います。今日がラスト！そんなつもりでいつも全力で取り組んでもらいたいです。「勝ちたい」という気持ちは先生たちも同じです！
　明日が冬休み最後の練習です。全員が元気に声を出し、全力でプレーし、充実感をもって締めくくれる練習になることを期待しています！

年末にワックスがけをしたピカピカのフロアで令和３年の練習をスタートしました！

今日は冬休みの課題チェックからスタート。全部終わったのは４人でした！ほとんどの人があと少しだったので、明日には完了して提出できるようにしましょうね。

課題チェックの後はドリブルとパスの技能テストをしましたが、どちらも合格できた人は１人もいませんでした。その後の練習でも基本的なことが身に付いておらず、プレーが上手くいかないことが多かったです。まずは基礎をしっかり身に付けて土台を大きくし、その上に技能をのせていけるようにしましょうね！

今日は新年のスタートということもあり、キャプテンが雰囲気を盛り上げるために積極的に声を出してくれていました！バスケはチームスポーツであり、仲間との強い絆はチームの大きな武器となります。チーム全員が仲間を気遣い声をかけ合えるようになりたいですね！

最後にお年玉特別企画5ヶ所シュートをやって令和３年の初練習を終えました！２年生にとってはラストイヤーのスタートです。目標に近づいていける日々を過ごし、絶対に達成して終わりましょうね！！

今日から、２０２１年の練習が始まりました。

最初に、年末に雨のためできなかった、体育器具庫とコートまわりの掃除を行いました。器具庫と中の物を出して隅々まで掃き掃除をしたり、コートまわりの落ち葉を集めたりなど、全員で協力してきれいにすることができました。残った時間で、一本打ちやサーブ練習を行いました。

１月中に、尾北地区の個人戦が予定されています。コロナの感染防止のため、出場メンバーを中心に、日数や時間を絞って練習していきます。

今年も宮中ソフトテニス部をよろしくお願いします。

年明け１発目、部活での初蹴りとなりました。
今日はミニゲームを中心に行いました。前半のボール回しの練習の成果がところどころで見られ、パスをうまく受けられていました。
※総動員でミニゲームをしていたので、写真が少ないです・・・。

６日（水）の練習のときには、冬休みの宿題が終わっているといいですね。

女子バスケ部のみなさん、あけましておめでとうございます！

今年は丑年だけに、モオ〜練習をして必ず目標を達成しましょうね！！

今年もよろしくお願いモオ〜し上げます！！！

すいとぴあのグランドにてトーナメント戦が行われました。やや足下が悪い中でしたが、天候は回復していきました。

第１回戦　宮田vs滝　0-0
初戦から強豪チームに当たりましたが、守りを固め、失点することなくゲームを進めました。結果としては、惜しくもPK戦で敗れることとなりました。

第２回戦（３位決定戦）　宮田vs布袋　9-0
チームで連携して得点することができました。相手が万全の状態ではありませんでしたが、今回のプレーを忘れず、次につなげましょう。

大会としては３位という結果になりました。トーナメント戦という点が悔やまれますが、十分戦える実力をつけてきています。
今回の課題を意識して、年明けの練習に取り組んでいきましょう。

年内の練習は今日が最後になります。冬休み中は各自でトレーニングに取り組んでください。
それでは良いお年を。