献立

・あげパン　
・ぎゅうにゅう
・にくだんご（２コ）
・ごぼうのサラダ
・やさいたっぷりスープ

　ごぼうには、食物繊維が多く含まれています。
　食物繊維は、体内に吸収されませんが、第６の栄養素とも呼ばれ、生活習慣病やがんの予防に効果があります。