今日はとても天気がよく、11月半ばとは思えない暖かさでした。
室内でのトレーニングの後は、サーキットトレーニングで筋力強化を図りました。チームで取り組むので、励まし合いながら、みんなでがんばることができました。また、校舎周りをランニングしましたが、駅伝練習の成果もあってか、持久力もついてきているようです。

明日からテスト週間に入ります。テストが終わるまで何もしないと、これまで鍛えてきた体力や筋力が落ちてしまいます。勉強がまず第一ですが、勉強の合間に、少しでもトレーニングをしておきましょう。