今日はお盆前最後の練習でした。
しばらく休みになるので、その前にしっかりと距離を泳ぎました。数日前から徐々に長い距離を泳ぐようにしていますが、今日は今年度最長の距離を泳ぎ切ることができました。がんばりましたね！！

お盆休みは体を休めつつ、有意義に過ごしましょう。
お盆明けは１７日からスタートです。
秋の大会に向けて、体力が落ちないよう、自主トレも行いましょうね！