今日の花（ヒルガオ）

宮田中の最後を飾ったのは、3000ｍに出場した宮田真伎くん。東海進出は叶いませんでしたが、見事７位に入賞しました。
女子で1500ｍに入賞した野津さんと共に、この一年間の努力は、チームの誰もが認めるところです。この大舞台で、しっかり結果を残せたことが、秋の駅伝にも繋がると思います。
帰りには二人とも明日の練習の事を考えていました。その前向きさには、いつも感心させられます。

明日からも一歩一歩、焦らず次の目標を目指します。

今日は、曇り空と蒸し暑させいか、前半少し元気がありませんでした。
練習メニューは、ドライブ回転を意識したり、動いて打ったりする練習を中心に行い、たくさんのボールを打ちました。
途中から３年生の米原先輩と稲波先輩が来てくれて、ボール出しや試合の相手をしてくれました。
新チームでの初めての大会が、８月５日に行われます。大会に向けて、少しでもレベルアップできるよう、頑張りたいです。

日本ガイシアリーナで県大会が行われている今日、１、２年生は校内練習を行いました。
昨日に引き続き、今日もたっぷり距離を泳ぎました。泳ぐ速さやスタミナには個人差がありますが、できるだけ早いメンバーに合わせていけるよう、がんばって泳ぎ切りましたね。
先日のミーティングで書いた目標を張り出してもらいました。目標を常に頭に置いて、一つ一つの泳ぎを大切にしたいですね。

がんばりすぎて、肩や足が痛むという声がちらほら聞かれます。泳ぐ前と後にしっかりストレッチをして、故障にしくい体をつくっていきましょう！
また、午後は体を休めて、明日の部活に元気に来られるように、備えましょう。

調理室から何やらとっても良い香りが…

香りに誘われて調理室に行くと、手芸・調理部が協力をして調理実習を行っていました！
たまねぎのみじん切りもプロのような細かさ！！

何ができるか楽しみですね☆

今日の最後のメニューはインターバル走でした。

まだまだ体力、走力が足りません！しかし、成長を実感している生徒も何人かいたようでした。

昨日の大口中との練習試合では、阪根くん、瀧本くん、堀場くん、野々垣くん、木月くんらがゴールを決めました。１年生中心の試合は負けてしまいましたが、早川くんや吉田くんがゴールを決めました。初ゴールはうれしいものです！！


しかし、まだまだ課題はたくさん。明日、西部中との練習試合もがんばりましょう。

本日、陸上部は瑞穂にて、県大会二日目です。

決勝に進出したのは、

棒高跳 森 拓真くん 11:30〜
走幅跳 渡辺裕介くん 13:15〜
砲丸投 吉原悠登くん 13:45〜
1500ｍ 野津里実さん 14:35〜
3000ｍ 宮田真伎くん 15:35〜

以上の５名です。８位入賞、６位東海進出、全国標準突破、それぞれの目標に向かい、戦ってきます。
応援よろしくお願いいたします。

昨日はご苦労様でした。吹奏楽部は「銀賞」でした！おめでとうございます。一日遅れですが写真を掲載させていただきます。

２番目とということでお客様も慣れてなかったです。いきなり赤ちゃんが泣き出したり、席を立ってウロウロされる方もみえて、慌てて係の方が「席に座って下さい」と行かれたりで、鈴木先生タクト振るの待つかなと思ったのですが、時間がスタートしてしまっていたのでしょうか、かまわずいかれましたね。う〜ん・・・・。

演奏は良かったです。ただ素人だからごめんですが、向きが指揮者の方ばかり向いていると音が小さく聞こえないでしょうか。斜め４５度くらいで観客席に、もっとどーんときてもいいのではと思いました。(金賞の学校もやはり指揮者に向かうのでしょうか？）

チャイムの楽器も使っていただきました。40歳の卒業生の方々も喜ばれると思います。またゴ〜という地鳴りのような音はどこから出てきたのでしょうか。「お！」と思いました。演奏全体では背中が２回ばかりじーんときました。今までの練習風景が脳裏に浮かび、映像を観ながらのように聴かさせていただきました。

演奏後、出て来る学校出て来る学校、みんな泣いているのです。昨年度もこうだったのでしょうか。緊張の開放感からでしょうね。演奏前、笑顔でいたのが嘘のようで、心の中は『もう行くしかない』『足が震える』『逃げ出したい』そんな気分だったのでしょうか。

それともうひとつ、この涙の理由は２年半の思い出の涙とでも言うのでしょうか。今まで一緒に頑張ってきた友達との別れの涙、もう戻れない涙、家の人への感謝の涙、人それぞれですが、きっと輝く涙だったと思います。今までご苦労さまでした。

多くの保愚者の皆様、応援ありがとうございました。明日、市民文化会館で笑顔の演奏をさせて頂きます！

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残りはお盆の時に出させていただきます。

宮中陸上部の応援団はとてもすてきでした、。特に長距離の宮田君、野津さんは勇気をもらえたことでしょう。また、今大会に惜しくも出場できなかった三年生の皆さんの応援には、胸があつくなります。チーム宮中すてきです。

野津さん、宮田君予選通過おめでとう。森君リレーでは東海は難しかったですが、棒高跳びの東海大会が見えてきました。男女の４００ｍＲ、決勝進出は叶いませんでしたが、それぞれ県大会の晴れ舞台で、宮中の勇姿を見せてくれました。ありがとう。

　３年生陸上の晴れ舞台です。走り幅跳びの渡邉君、砲丸投げの吉原君見事予選を突破しました。明日の決勝で、東海そして全国をめざしてがんばってください。

3000ｍの宮田真伎くんが、組６位で決勝進出を決めました。調子は良いです。明日、東海進出を狙います。
一日中、応援の生徒たちは声を出して、頑張りました。みんなの声は、選手の力になっています。明日も背中を押してあげてください。

走り幅跳びの渡辺裕介くんが予選11位で、見事に明日の決勝に進みました。

女子ハードルに鈴木友有加さんが出場。
向かい風ながら、自己ベストに迫る好記録でした。
リレーも期待できそうです。

昨日は途中でカミナリが鳴り始めたため、室内トレーニングに切り替え、十分に泳ぐことができませんでした。
その分、今日はしっかり長い距離を泳ぎました。
途中、計測をしました。全体的にタイムが速くなってきていますが、１年生がどんどん伸びてきています。お互いに切磋琢磨しながら、より高いレベルを目指していきたいですね！夏休み中が勝負です。厳しい練習を乗り越え、がんばっていきましょう！

陸上競技部は今日明日と瑞穂陸上競技場にて、県大会に出場しております。

森拓真くんが棒高跳びに出場し、危なげなく明日の決勝へ駒を進めました。
全中標準の4ｍ00にも挑戦でき、失敗には終わりましたが、写真の通り、足も上がっているので、決勝に期待できます。

午後は続々と選手が登場です。ご期待ください。

　日曜日の段審査に向けて、今日は３年生の伊藤和輝くんが稽古に参加しました。２年生の二人も初段合格に向けて、地稽古を頑張りました。１年生は秋に級審査があるので、夏休みの稽古を頑張って、しっかり基本を身に付けていきましょう。

　今日は運動場がぬかるんでいたため、野球部は学習会です。真剣に勉強をしています。剣道部、基本からきちんと鍛えるため今日はラダーなどを使ってステップのトレーニングです。卓球部１年生、だいぶ球がラケットに当たるようになってきました。